قیمت طلا امروز




 خبرگزاری ایسنا / ۱۳ ساعت قبل

مسن‌ترین فرد جهان ۱۱۷ ساله شد

اتل کیترهام که در ساری بریتانیا زندگی می‌کند، متولد سال ۱۹۰۹ است و امروز ۱۱۷ سالگی خود را جشن می‌گیرد.
 مسن‌ترین فرد جهان ۱۱۷ ساله شد

به گزارش ایسنا اتل کیترهام سال گذشته به عنوان مسن‌ترین فرد جهان را به دست آورد و از مسن‌ترین جان‌به‌در بردگان کووید ۱۹ به شمار می‌رود. او که در خانه سالمندان هالمارک لیک‌ویو در لایت‌واتر در شهرستان سوری بریتانیا زندگی می‌کند، امروز را برای گرامیداشت این مناسبت در کنار خانواده و دوستانش می‌گذراند.

او در بیانیه‌ای با سپاسگزاری از تبریک‌های دریافت کرده به مناسبت تولدش حتی در 117 سالگی‌ گفته است: امسال تجربه‌های نخستین زیادی داشته‌ام؛ از نوازش یک لاما گرفته تا ملاقات با پادشاه.

اتل کیترهام سپتامبر گذشته، اندکی پس از صدوشانزدهمین سالگرد تولدش، میزبان پادشاه چارلز بود. در این دیدار مراسم اعطای عنوان شاهزاده ولز در سال ۱۹۶۹، زمانی که چارلز ۲۱ سال داشت، را به او یادآوری کرد.

پادشاه چارلز ششمین فردی است که از زمان تولد کیترهام در ۲۱ اوت ۱۹۰۹ در همپشایر، پنج سال پیش از آغاز جنگ جهانی اول، بر تخت بریتانیا نشسته است. او آخرین تبعه بازمانده از دوره ادوارد هفتم است؛ پادشاهی که در مه ۱۹۱۰ درگذشت.

کیترهام در آوریل ۲۰۲۵ پس از مرگ خواهر دینی برزیلی، ایناه کانابارو لوکاس، در سن ۱۱۶ سالگی این عنوان «مسن‌ترین فرد جهان» را به ارث برد.

رمز رسیدن به ۱۱۷ سالگی چیست؟

این زن ۱۱۷ ساله طول عمرش را به سه راز ساده نسبت می‌دهد: پرهیز از جر و بحث، گوش‌دادن به دیگران و انجام کارهایی که دوست دارد.

بر اساس رکوردهای جهانی گینس، کیترهام که در سال ۲۰۲۰ در سن ۱۱۰ سالگی به کووید-۱۹ مبتلا شد، از مسن‌ترین افرادی است که از این بیماری جان سالم به در برده‌اند.

کیترهام در سال ۱۹۳۱ در یک مهمانی شام در بریتانیا با همسر آینده‌اش نورمن، سرهنگ دوم ارتش بریتانیا، آشنا شد. این زوج بعدها در هنگ‌کنگ زندگی کردند؛ جایی که او یک مهدکودک تاسیس کرد. آنها دو دختر بزرگ کردند که هر دو پیش از او درگذشتند.

نورمن در سال ۱۹۷۶ درگذشت و یکی از خواهرانش به نام گلادیس نیز صدساله شد و تا ۱۰۴ سالگی زندگی کرد.

عنوان مسن‌ترین فرد در طول تاریخ همچنان در اختیار ژان کالمان، زن فرانسوی است که در سال ۱۹۹۷ در سن ۱۲۲ سال و ۱۶۴ روزگی درگذشت.

 انتهای پیام



۴ ساعت قبل / سایت شهرآرانیوز

قهوه بخورید تا دیرتر پیر شوید

به گزارش شهرآرانیوز؛ به نقل از مدیکال نیوز تودی، یک مطالعه جدید می‌گوید که پلی‌فنول‌ها و سایر ترکیبات موجود در قهوه به فعال کردن یک پروتئین خاص در بدن کمک می‌کنند که در کاهش التهاب و محافظت در برابر استرس و بیماری‌های مزمن موثر است و منجر به پیری سالم‌تر می‌شود.

اگرچه پیری اجتناب‌ناپذیر است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که افراد می‌توانند انتخاب‌های سالمی داشته باشند- مانند سیگار نکشیدن، فعالیت بدنی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم- که ممکن است به آنها اجازه دهد کُندتر و به روشی سالم‌تر پیر شوند.

در ادامه حتما بخوانید انجام ورزش و استفاده از سبک زندگی سالم برای بانوان چه مزایایی دارد؟ + اینفوگرافی

در مورد رژیم غذایی، مطالعات قبلی نشان می‌دهد که برخی غذا‌ها به دلیل مواد مغذی موجود در آنها ممکن است به کند شدن روند پیری کمک کنند.

یک مثال پلی‌فنول‌ها هستند- ریزمغذی‌های طبیعی که به کاهش آسیب به سلول‌های بدن و کاهش التهاب کمک می‌کنند.

پلی‌فنول‌ها در انواع غذا‌ها از جمله انواع توت‌ها، انار، کنگر فرنگی، اسفناج، شکلات تلخ، روغن زیتون فرابکر، گردو، چای سبز و سیاه و قهوه یافت می‌شوند.

«استیون سیف»، محقق ارشد و استاد برجسته در بخش فیزیولوژی و فارماکولوژی دانشگاه تگزاس توضیح داد: «پیری و ابتلا به بیماری‌های مزمن وابسته به سن، واقعیت‌های زندگی هستند، با این حال، انتخاب‌های غذایی و سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند این روند را کُند نماید.»

سیف به ما گفت: «به عنوان مثال، افرادی که قهوه می‌نوشند، عمر طولانی‌تری دارند و مشکلات سلامتی مرتبط با سن در آنها کمتر است.»

محققان دریافتند که پلی‌فنول‌ها و سایر ترکیبات موجود در قهوه به فعال کردن یک پروتئین خاص در بدن کمک می‌کنند که به کاهش التهاب و محافظت در برابر استرس و بیماری‌های مزمن کمک می‌کند و منجر به پیری سالم‌تر می‌شود.

دانشمندان با استفاده از مدل‌های سلولی متعدد، بررسی کردند که چگونه برخی پلی‌فنول‌ها و سایر ترکیبات موجود در قهوه ممکن است با یک پروتئین خاص در بدن به نام NR ۴ A ۱ تعامل داشته باشند.

سیف توضیح داد: «NR ۴ A ۱ در ابتدا به عنوان ژنی کشف شد که به انواع مختلف استرس از جمله استرس اکسیداتیو و التهابی پاسخ می‌دهد.»

وی در ادامه افزود: «در بررسی قبلی، مشخص بود که NR ۴ A ۱ در پیری و مرگ و میر نقش دارد و سطح این ژن در انسان با افزایش سن کاهش می‌یابد؛ و در موش‌ها، حیواناتی که NR ۴ A ۱ را از دست داده بودند، طول عمر کوتاه‌تری داشتند. همچنین مشخص بود که NR ۴ A ۱ از موش‌ها در برابر آسیب بافتی/سلولی محافظت می‌کند و ترکیباتی که NR ۴ A ۱ را متصل می‌کنند، این محافظت را بیشتر می‌کنند. بنابراین، ما فرض کردیم که اجزای قهوه به NR ۴ A ۱ متصل می‌شوند و ایجاد محافظت می‌کنند.»

در نتیجه‌گیری این مطالعه، محققان دریافتند که ترکیبات مختلف موجود در قهوه- از جمله پلی‌فنول‌هایی مانند اسید کافئیک- به NR ۴ A ۱ متصل شده و آن را فعال می‌کنند و به طور بالقوه آسیب سلولی را کاهش داده و محافظت در برابر بیماری را ارائه می‌دهند.

سیف توضیح داد: «اهمیت این یافته این است که اکنون حداقل یک مسیر (قهوه-NR ۴ A ۱) را می‌شناسیم که برخی از اثرات محافظتی قهوه در برابر پیری را که در انسان مشاهده شده است، توضیح می‌دهد و این نتایج بیشتر از نقش محافظتی NR ۴ A ۱ در پیری پشتیبانی می‌کند.».

اما برای کسانی که ممکن است نخواهند یا نتوانند قهوه بنوشند، آیا راه‌های دیگری برای فعال کردن پروتئین NR ۴ A ۱ برای فواید بالقوه آن برای سلامتی وجود دارد یا خیر.

به گفته محققان، مسئولانه‌ترین توصیه همچنان پیروی از یک الگوی کلی سالم است:

- رژیم غذایی متنوع و غنی از گیاهان را دنبال کنید

- به طور منظم ورزش کنید

- خواب کافی داشته باشید

- از سیگار کشیدن خودداری کنید

- فشار خون، کلسترول و قند خون را مدیریت کنید.

سیف افزود: «این رفتار‌ها شواهد انسانی بسیار قوی‌تری نسبت به تلاش برای هدف قرار دادن یک گیرنده از طریق یک غذا یا مکمل خاص دارند.»

منبع: مهر 

در ادامه حتما بخوانید انجام ورزش و استفاده از سبک زندگی سالم برای بانوان چه مزایایی دارد؟ + اینفوگرافی




 فرمان پهپادهای روسی در دست «اون»
۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

فرمان پهپادهای روسی در دست «اون»

دنیای‌ اقتصاد: مقام‌های ارشد اطلاعاتی اوکراین مدعی هستند موج جدیدی از نیروهای کره‌شمالی که تعدادشان در روسیه به 8500 نفر می‌رسد شامل یگان‌های پهپادی است که احتمالا برای حمله به اهدافی در خاک اوکراین به کار گرفته می‌شوند.

 مجوز واردات ۲۵ هزار خودروی کارکرده در 1405
۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

مجوز واردات ۲۵ هزار خودروی کارکرده در 1405

دنیای اقتصاد: سخنگوی وزارت صمت گفت: مطابق آیین‌نامه نحوه واردات خودرو‌های کارکرده، کارگروه ویژه میزان واردات خودرو‌های کارکرده را برای سال جاری، ۲۵هزار دستگاه تعیین کرده است.

 فعالان تئاتر در بحران نگران‌کننده‌ای هستند
۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

فعالان تئاتر در بحران نگران‌کننده‌ای هستند

نمایش «ماهی بلژیکی» به کارگردانی آروند دشت‌آرای از جمله آثاری بود که اجرای آن در زمستان سال گذشته به دلیل شرایط خاص آن مقطع، نیمه‌کاره ماند. حالا این نمایش ادامه اجراهای خود را از سر گرفته است. آروند دشت‌آرای به انگیزه اجرای دوباره این نمایش، از شرایط دشوار اقتصادی تئاتر گفت و از سختی متفاوت ماندن در وضعیتی که تئاتر ایران به تکرار الگوهای امتحان‌پس‌داده می‌پردازد.

 انهدام خط لوله ۶ کیلومتری قاچاقچیان سوخت در میناب
۳ ساعت قبل / روزنامه آرمان امروز

انهدام خط لوله ۶ کیلومتری قاچاقچیان سوخت در میناب

آرمان امروز : فرمانده پایگاه دریابانی میناب از شناسایی و انهدام ۶ کیلومتر خط لوله انتقال سوخت قاچاق در نوار ساحلی خبر داد. سرهنگ سید داوود میرعالی، فرمانده پایگاه دریابانی میناب، شامگاه پنجشنبه از شناسایی و انهدام ۶ کیلومتر خط لوله انتقال سوخت قاچاق در نوار ساحلی این شهرستان خبر داد؛ خطوطی که قاچاقچیان آن [ ]

 حق امید‌ها را خرج بیرو‌ها نکنیم
۳ ساعت قبل / سایت جوان آنلاین

حق امید‌ها را خرج بیرو‌ها نکنیم

امید‌های فوتبال ایران به سادگی ناامید می‌شود اگر بهترین فرصت را صرفاً به بهانه کسب نتیجه تقدیم بزرگسالان کنیم

 ماجرای صداهای شدید امشب در تهران چه بود؟
۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

ماجرای صداهای شدید امشب در تهران چه بود؟

امشب همزمان با آغاز امامت امام زمان(عج) استفاده از برخی ترقه‌ها که صدای شدید شبیه بمب داشت، باعث ترس گروهی از مردم و تصور وقوع درگیری نظامی شد.