با آغاز تمرینات پیشفصل و همزمانی آن با گرمترین ماههای سال، تیمهای فوتبال خوزستان با یکی از چالشهای همیشگی خود روبهرو هستند؛ برگزاری تمرینات باکیفیت در شرایطی که گرما و در برخی مناطق رطوبت بالا، فشار مضاعفی به بدن بازیکنان وارد میکند.
در همین رابطه با رضا صفات مربی فوتبال، درباره تمرین در گرما، هیدراتاسیون بازیکنان، الکترولیتها، مکملها و نقش کادر فنی در مدیریت تمرینات پیشفصل گفتوگو کردهایم. گفت و گوی ایسنا را در ادامه می خوانید.
تمرینات پیشفصل معمولاً از سنگینترین مقاطع آمادهسازی یک تیم فوتبال است. گرمای خوزستان چه تأثیری بر این دوره دارد؟
صفات: پیشفصل دورهای است که معمولاً حجم و فشار تمرین افزایش پیدا میکند و هدف کادر فنی آمادهسازی بازیکنان برای یک فصل طولانی است. وقتی این فشار با دما و رطوبت بالا همراه شود، شرایط متفاوت خواهد بود. …
