قیمت طلا امروز




 خبرگزاری ایسنا / ۲ ساعت قبل

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
 «فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

حامد بهرامیان در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه این روزها عباراتی همچون «فقط به خودت برس»، «هر چیزی آرامشت را به هم می‌زند، کنار بگذار»، «مهم این است که حالت خوب باشد»، «آدم‌های سمی را حذف کن»، «زندگی کوتاه است؛ فقط خودت و آرامشت مهم هستی» و «هر چیزی که انرژی منفی دارد، از زندگی‌ات بیرون کن» را زیاد می‌شنویم، اظهار کرد: در نگاه نخست، بسیاری از این توصیه‌ها زیبا، آرامش‌بخش و حتی روان‌شناختی به نظر می‌رسند. واقعاً هم انسان باید از خود مراقبت کند، مرزهای سالم داشته باشد و در برابر آسیب‌های جدی روانی و روابط مخرب بی‌دفاع نماند. اما یک سؤال مهم وجود دارد و آن اینکه اگر تمام معیار زندگی ما فقط «حال خوب» باشد، پس تکلیف رشد، مسئولیت، اخلاق، صبر، فداکاری، اصلاح خود و عبور از دشواری‌ها چه می‌شود؟

وی افزود: شاید مسئله از جایی آغاز می‌شود که «آرامش» را با «کمال» اشتباه می‌گیریم. آرامش همیشه نشانه رشد نیست. تصور کنید انسانی زندگی نسبتاً راحتی برای خودش ساخته است. پول دارد، خانه دارد، خودرو دارد، غذای مناسب می‌خورد، سفر می‌رود، خانواده‌اش را دوست دارد و تلاش کرده محیط زندگی‌اش را تا حد ممکن بدون تنش نگه دارد. از بیرون که به زندگی این فرد نگاه می‌کنیم، شاید بگوییم «چه زندگی خوبی! چه آرامشی!» اما آیا این انسان الزاماً رشد کرده است؟ آیا صبورتر شده؟ آیا مسئولیت‌پذیرتر شده؟ آیا توانسته بر خشم، خودخواهی، حسادت، ترس و زیاده‌خواهی خود غلبه کند؟ آیا در برابر رنج دیگران حساس‌تر شده؟ آیا اخلاقش عمیق‌تر شده؟ و آیا برای چیزی بزرگ‌تر از خواسته‌های شخصی خودش زندگی می‌کند؟ اگر پاسخ این پرسش‌ها منفی باشد، شاید آنچه ما «زندگی خوب» می‌نامیم، فقط زندگی راحت باشد و راحتی، هرگز مترادف کمال نیست.

بهرامیان با بیان اینکه انسان فقط موجودی برای لذت بردن نیست، عنوان کرد: انسان نیازهای غریزی مانند امنیت، غذا، میل جنسی، تعلق، آسایش و لذت دارد، اما انسان در همین نقطه متوقف نمی‌شود. اگر هدف زندگی فقط تأمین نیازهای مادی و رسیدن به احساس خوب باشد، تفاوت چندانی میان «زندگی انسانی» و یک زندگی صرفاً غریزی باقی نمی‌ماند. انسان می‌تواند خانه‌ای بزرگ‌تر بسازد، خودروهای گران‌تر بخرد، غذای بهتر بخورد و سرگرمی‌های بیشتری داشته باشد؛ …



 از اقتدار سینمایی تا استیصال در نمایش خانگی؛ بازخوانی مسیر بازیگری هادی حجازی‌فر
۲۱ دقیقه قبل / سایت صفحه سیاست

از اقتدار سینمایی تا استیصال در نمایش خانگی؛ بازخوانی مسیر بازیگری هادی حجازی‌فر

هادی حجازی‌فر از «خسرو راد» در سریال «ممنوعه» تا «جلال» در «کلاغ»، پنج شخصیت متفاوت اما کم‌وبیش هم‌خانواده را در شبکه نمایش خانگی ساخته است؛ مردانی میانسال، کم‌حرف و زخم‌خورده که میان خشم، عشق، گناه و جبران حرکت می‌کنند و در میان آنها، «نعیم مولایی» در «پوست شیر» همچنان کامل‌ترین و ماندگارترین نقش اوست.



 هزاران شهروند ایرانی در عملیات‌های تروریستی جان خود را از دست داده‌اند
۷ دقیقه قبل / سایت ایران آنلاین

هزاران شهروند ایرانی در عملیات‌های تروریستی جان خود را از دست داده‌اند

معاون امور بین‌الملل قوه قضاییه و دبیر ستاد حقوق بشر گفت: هزاران شهروند ایرانی اعم از کودکان، زنان، مردان و سالخوردگان؛ از مردم عادی گرفته تا مسئولان، دانشمندان، نیروهای نظامی و انتظامی، روحانیون و کارگران و دانشجویان در عملیات‌های تروریستی جان خود را از دست داده‌اند.

 کُفرگویی فرستاده ترامپ از روی استیصال
۳۳ دقیقه قبل / سایت تابناک

کُفرگویی فرستاده ترامپ از روی استیصال

در شرایطی که آمریکا به دنبال کاهش حضور نظامی در غرب آسیا است، «تام باراک»، فرستاده ترامپ در سوریه و عراق، تلاش کرد ناکامی در منطقه را با کفرگویی توجیه کند.

 سراج: حقوق‌بشر نباید ابزار فشار سیاسی و وسیله‌ای برای مداخله‌جویی در امور کشورها باشد
۴۳ دقیقه قبل / خبرگزاری ایسنا

سراج: حقوق‌بشر نباید ابزار فشار سیاسی و وسیله‌ای برای مداخله‌جویی در امور کشورها باشد

نشست «روز جهانی یادبود و گرامی‌داشت قربانیان تروریسم» با حضور دبیر ستاد حقوق بشر، مدیرکل بنیاد هابیلیان و تعدادی از خانواده‌های شهدای میناب برگزار شد.

 هفته طلایی بورس در راه است؛ ۴ رویداد مهم بازار سرمایه در هفته اول شهریور
۱۶ دقیقه قبل / سايت نبض بورس

هفته طلایی بورس در راه است؛ ۴ رویداد مهم بازار سرمایه در هفته اول شهریور

هفته نخست شهریورماه ۱۴۰۵ یکی از پراهمیت‌ترین هفته‌های بازار سرمایه خواهد بود؛ چراکه چند رویداد مهم از جمله برگزاری جلسات معارفه، آغاز پذیره‌نویسی صندوق نقره...

 دنیامالی: جامعه ورزش با هدف امیدآفرینی و شادی مردم به ناگویا می‌رود
۱۵ دقیقه قبل / سایت ایران آنلاین

دنیامالی: جامعه ورزش با هدف امیدآفرینی و شادی مردم به ناگویا می‌رود

وزیر ورزش و جوانان با اشاره به برنامه‌ریزی گسترده برای حضور کاروان ورزشی ایران در بازی‌های آسیایی ناگویا گفت: جامعه ورزش با وجود همه دشواری‌ها و اتفاقات تلخ اخیر، خود را موظف می‌داند با حضور قدرتمند در عرصه‌های بین‌المللی، برای مردم امیدآفرین باشد و دل ملت ایران را شاد کند.

 مونتاژکاران‌، چهارچرخ علیه جیب مردم
۳۵ دقیقه قبل / روزنامه هفت صبح

مونتاژکاران‌، چهارچرخ علیه جیب مردم

افزایش قیمت خودروهای مونتاژی همزمان با ناترازی بنزین، انتقاد کارشناسان را برانگیخته است. آنان خواستار کاهش انحصار، اصلاح واردات، عرضه خودروهای کم‌مصرف و نظارت جدی‌تر شده‌اند