ربابه گنجدانش در گفتوگو با ایسنا بر اهمیت خودمراقبتی و نقش سواد سلامت در بهبود شاخصهای بهداشتی جامعه تأکید کرد و افزود: سلامت، زیربنای توسعه پایدار و بهبود کیفیت زندگی در جامعه است. خودمراقبتی به معنای مشارکت آگاهانه و داوطلبانه افراد در حفظ و ارتقای سلامت خود، خانواده و دیگران است.
وی افزود: رعایت اصول ساده اما مؤثری مانند تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، مدیریت استرس، رعایت بهداشت فردی، انجام غربالگریهای دورهای و پرهیز از رفتارهای پرخطر، میتواند از بروز بخش قابلتوجهی از بیماریهای مزمن و غیرواگیر پیشگیری کند.
مسئول واحد آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت ابهر با اشاره به نقش سواد سلامت در تصمیمگیریهای آگاهانه، تصریح کرد: سواد سلامت، توانایی افراد را برای دسترسی به اطلاعات و خدمات بهداشتی، درک و تحلیل آنها و استفاده صحیح از این اطلاعات افزایش میدهد و به انتخابهای هوشمندانهتر در زندگی روزمره کمک میکند. …
