قیمت طلا امروز




 خبرگزاری مهر / ۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

ثبت بیشترین آسیب‌های ورزشی همدان در ناحیه زانو

همدان- سرپرست هیئت پزشکی ورزشی استان همدان گفت: بیشترین آسیب‌های ورزشی ثبت‌شده در استان در سال ۱۴۰۴ مربوط به ناحیه زانو با ۱۴۸ مورد بوده است.
 ثبت بیشترین آسیب‌های ورزشی همدان در ناحیه زانو

به گزارش خبرگزاری مهر، علی پارساجو ظهر یکشنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: پس از آسیب‌های ناحیه زانو، ۵۷ مورد آسیب مچ پا و ۴۳ مورد آسیب انگشتان دست در رتبه‌های بعدی آسیب‌های ورزشی ثبت‌شده در استان قرار دارند.

وی افزود: آسیب‌های زانو و مچ پا از جمله آسیب‌های شایع در میان ورزشکاران به شمار می‌روند و توجه به اصول پیشگیری می‌تواند نقش موثری در کاهش این آسیب‌ها داشته باشد.

سرپرست هیئت پزشکی ورزشی استان همدان ادامه داد: آموزش صحیح حرکات ورزشی، گرم‌کردن مناسب پیش از فعالیت، رعایت اصول تمرینی و استفاده از تجهیزات استاندارد از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی است.

پارساجو با اشاره به همکاری هیئت پزشکی ورزشی با ورزشکاران، هیئت‌های ورزشی و مراکز درمانی گفت: در سال ۱۴۰۴ تلاش شد با افزایش تعامل میان بخش‌های مرتبط روند تشخیص، پیگیری و درمان آسیب‌دیدگی ورزشکاران با سرعت بیشتری انجام شود تا آنها بتوانند در کوتاه‌ترین زمان ممکن به فعالیت ورزشی بازگردند.

وی تاکید کرد: رویکرد هیئت پزشکی ورزشی استان همدان تنها به درمان آسیب‌ها محدود نمی‌شود و تقویت برنامه‌های پیشگیرانه و ارتقای آگاهی ورزشکاران و مربیان نیز در دستور کار قرار دارد.

سرپرست هیئت پزشکی ورزشی استان همدان افزود: کاهش آسیب‌های قابل پیشگیری زمینه فعالیت ایمن‌تر، مستمرتر و حرفه‌ای‌تر ورزشکاران استان را فراهم می‌کند. کد مطلب 6918084



پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵ - 20 August 2026
 استرالیا غول‌های فناوری را به پرداخت سهم رسانه‌های خبری ملزم کرد
سایت توسعه برند

استرالیا غول‌های فناوری را به پرداخت سهم رسانه‌های خبری ملزم کرد

استرالیا در گامی تازه برای بازتعریف رابطه میان پلتفرم‌های دیجیتال و صنعت خبر، غول‌های فناوری را مکلف کرد یا با رسانه‌های محلی قرارداد تجاری ببندند یا بخشی از درآمد تبلیغاتی خود را به حمایت از روزنامه‌نگاری اختصاص دهند.
 منشا دود غلیظ جنوب تهران مشخص شد
سایت هم میهن

منشا دود غلیظ جنوب تهران مشخص شد

روابط عمومی شرکت پالایش نفت تهران در توضیح علت انتشار دود غلیظ در آسمان جنوب تهران اعلام کرد: این دود ناشی از وقوع سانحه برای 2 دستگاه تانکر در محل بارگیری نفت سفید پالایشگاه تهران و آتش‌سوزی متعاقب آن بوده است.
 ترامپ: کوبنده‌ترین عملیات اقتصادی‌ تاکنون را،علیه ایران اجرا می‌کنم - سلام نو
سایت سلام نو

ترامپ: کوبنده‌ترین عملیات اقتصادی‌ تاکنون را،علیه ایران اجرا می‌کنم - سلام نو

ترامپ: کوبنده‌ترین عملیات اقتصادی‌ای که تاکنون علیه هر کشوری انجام شده را علیه ایران اجرا می‌کنم؛ این یک جنگ اقتصادی و انزوایی در مقیاسی بی‌سابقه خواهد بود.
 پس از ۴۸۳۰ روز: در انتظار بازگشت مورینیو به لالیگا!
سایت ورزش ۳

پس از ۴۸۳۰ روز: در انتظار بازگشت مورینیو به لالیگا!

همه منتظر تماشای رئال مادرید نسخه ژوزه مورینیو در بازگشت این مربی به لالیگا هستند.
 مسیر پروازی بندرعباس به شمال کشور دوباره برقرار شد
سایت ایران آنلاین

مسیر پروازی بندرعباس به شمال کشور دوباره برقرار شد

مدیرکل فرودگاه‌های استان هرمزگان از برقراری مجدد پروازهای مستقیم بندرعباس به رشت و گرگان پس از وقفه ایجاد شده بخاطر جنگ تحمیلی خبر داد.
 جنگی که یک مزاحم همسایه‌های خلیج فارس را به جان هم انداخت
سایت روزنو

جنگی که یک مزاحم همسایه‌های خلیج فارس را به جان هم انداخت

حالا جنگ باعث رویگردانی این دو شریک تجاری و همسایه از یکدیگر شده تا آنجا که ایران اجازه تردد نفتکش‌های اماراتی از تنگه هرمز را سلب کرده و این کشور به‌صراحت ا...
 از لکه‌های نفتی قشم تا طرح نفوذ در مجلس
روزنامه هفت صبح

از لکه‌های نفتی قشم تا طرح نفوذ در مجلس

اخبار و گزارش های برتر روزنامه هفت صبح در هفته ای که گذشت. از ماجرای لکه های نفتی در سواحل جزیره قشم تا بررسی ابعاد طرح نفوذ در مجلس و مرور
 واکاوی آخرین تحولات جنگ در لبنان بمباران بند اول تفاهم‌نامه همچنان ادامه دارد! بن‌بست چندلایه صهیونیست‌ها در نبرد با حزب‌الله | جهان نیوز
سایت جهان نیوز

واکاوی آخرین تحولات جنگ در لبنان بمباران بند اول تفاهم‌نامه همچنان ادامه دارد! بن‌بست چندلایه صهیونیست‌ها در نبرد با حزب‌الله …

نظامیان صهیونیست در جنوب لبنان، نه توان حفظ مواضع خود را دارند و نه می توانند اشغالگری خودشان را توسعه بخشند. همین موضوع با هشدار تحلیلگران و اندیشکده‌های اسرائیلی (نظیر اندیشکده امنیت ملی اسرائیل) مواجه شده و آن‌ها از ورود به یک جنگ فرسایشی خطرناک سخن می گویند که گرفتار شدن در آن نتیجه‌ای شبیه به عقب‌نشینی خفت‌بار اسرائیل از جنوب لبنان در اوایل دهه ۲۰۰۰ میلادی را در پی خواهد داشت.