به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش میدهند که ورزشهای اوقات فراغت مانند پیادهروی، دوچرخهسواری، دویدن، شنا یا ورزشهای دیگر با خطر بسیار کمتری از زوال عقل همراه است.
اما محققان دریافتند که به نظر میرسد فعالیت بدنی در محل کار با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است.
«ناتان فتر»، محقق ارشد و دانشجوی فوق دکترا در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، در یک بیانیه خبری گفت: «این یافتهها، فرض دیرینه مبنی بر اینکه هر حرکتی برای سلامت مغز مهم است را به چالش میکشد.»
برای این بررسی، محققان دادههای ۷۴ مطالعه قبلی را که شامل بیش از ۴.۲ میلیون نفر در سنین ۴۵ تا ۹۳ سال در ۳۰ کشور بود، تجزیه و تحلیل کردند. گروه مورد مطالعه به طور متوسط ۱۰ سال پیگیری شدند تا مشخص شود چه کسی به زوال عقل مبتلا شده است.
نتایج نشان داد افرادی که سطح بالاتری از فعالیت بدنی در اوقات فراغت داشتند، ۲۴ درصد کمتر از افرادی که کمترین فعالیت را داشتند، در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار داشتند.
اما محققان دریافتند که فعالیت بدنی در محل کار با ۲۰ درصد افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط بود.
محققان خاطرنشان کردند که مشاغل طاقتفرسا میتوانند شامل کارهای تکراری، ایستادن طولانی … …
