قیمت طلا امروز




 سایت عصرایران / ۱۴۰۵/۰۵/۱۳

عوامل پنهانی که خطر بیماری‌های خود ایمنی را بیشتر می‌کنند / چرا سیستم ایمنی بدن به خودش حمله می‌کند؟

افزایش بیماری‌های خودایمنی تنها به ژنتیک مربوط نیست و عواملی مانند رژیم غذایی غربی، تغییر سبک زندگی و حتی رعایت بیش از حد بهداشت ممکن است در این روند نقش داش...
 عوامل پنهانی که خطر بیماری‌های خود ایمنی را بیشتر می‌کنند / چرا سیستم ایمنی بدن به خودش حمله می‌کند؟

جهان همچنان از بیماری‌های مختلفی که سلامت جمعیت‌های مختلف را در نقاط مختلف جهان به خطر می‌اندازند، رنج می‌برد. بیماری‌های خودایمنی از جمله فهرست طولانی مشکلات بهداشتی مستند هستند که اخیرا افزایش قابل‌توجهی در شیوع، به ویژه در کشورهای صنعتی در نیمکره غربی‌ داشته‌اند. ‌

به گزارش سلامت نیوز، آمارها ‌نشان می‌دهد که ۸ تا ۱۰ درصد از جمعیت جهان از یکی از موارد زیر رنج می‌برند: یک بیماری خودایمنی که تقریباً ۱۵۰ نوع مختلف را شامل می‌شود و شایع‌ترین آنها دیابت نوع ۱، آرتریت روماتوئید، بیماری التهابی روده، ام‌اس، لوپوس اریتماتوز سیستمیک و موارد دیگر است.

‌بیماری‌های خودایمنی، به ویژه با توجه به عدم وجود درمان قطعی، بار سلامت قابل‌توجهی را بر بخش‌های مراقبت‌های بهداشتی تحمیل می‌کنند. درمان بر تسکین علائم با استفاده از داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی متکی است که نیاز به استفاده طولانی‌مدت دارند و در نتیجه هزینه درمان و عوارض جانبی و مشکلات ناشی از این داروها را افزایش می‌دهند.

‌بیماری‌های خودایمنی به عنوان اختلالات سیستم ایمنی توصیف می‌شوند که باعث می‌شوند سلول‌های T و B (انواع سلول‌های ایمنی) بیش از حد فعال شوند و راه خود را گم کنند و به جای محافظت از سلول‌ها و بافت‌های خود بدن، به آنها حمله کنند. این امر منجر به مشکلات سلامتی و آسیب به اندام‌ها و بافت‌های هدف به دلیل حالت مزمن تحریک بدن می‌شود.

این بیماری‌ها بر اساس سیستم یا اندامی که مورد حمله قرار گرفته است، نامگذاری می‌شوند. ‌با این حال، علت دقیق بیماری‌های خودایمنی هنوز ناشناخته است. اعتقاد بر این است که ترکیبی از عوامل، خطر ابتلا به یک بیماری خودایمنی را افزایش می‌دهد.

عوامل ژنتیکی تقریبا به ۳۰درصد موارد ثبت شده نسبت داده می‌شوند، در حالی که ۷۰درصد باقی مانده به عواملی مانند جنسیت، عوامل محیطی خاص و احتمالا سطح هورمون‌ها و تعامل آنها نسبت داده می‌شود. ‌بنابراین، چه عوامل و عللی پشت افزایش قابل توجه تعداد افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی در چند دهه گذشته وجود دارد؟ گسترش رژیم غذایی غربی

بسیاری از محققان معتقدند که اتخاذ سبک زندگی غربی، از جمله انتخاب‌های غذایی و سایر عادات روزانه، ممکن است یکی از مهمترین عوامل مؤثر در افزایش بیماری‌های خودایمنی مختلف باشد. استریلیزاسیون بیش از حد

برخی از متخصصان معتقدند که بهداشت زیاد یا شستن بیش از حد دست‌ها، عامل اصلی افزایش شیوع بیماری‌های خودایمنی و آلرژی‌ها است. اتخاذ یک سبک زندگی بسیار استریلیزه برای کاهش شیوع بیماری‌های عفونی، منجر به کاهش مواجهه انسان با میکروارگانیسم‌هایی شده است که از بدو تولد وجود داشته‌اند و یک سپر محافظ ایجاد می‌کنند که ایمنی را تقویت می‌کند.

با گذشت زمان، سیستم ایمنی به دلیل کاهش کارایی سلول‌های T به طور خاص، توانایی تحمل این محرک‌ها را از دست می‌دهد که ممکن است منجر به بیش‌فعال شدن سیستم ایمنی شود. آنها معتقدند که این امر می‌تواند شیوع بیماری‌های خودایمنی، به ویژه ام‌اس و دیابت نوع ۱ را توضیح دهد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر عکس یادگاری کوهنوردان ایرانی در نزدیکی قله دماوند؛ سال 1327 خبر بعد نظرات کاربران خبر قبل اشتراک گذاری : علامت D کنار پورت USB چه کاربردی دارد؟ تماشاخانه سورنا ؛ پهلوان نام‌دار سیستانی و قهرمان نبرد ایران و روم / مشهورترین فرمانده ایرانی و سرنوشت تلخی که داشت ۲۵ سال تلاش و عاشقی برای میراث فرهنگی ایران / این زن قلعه الموت را جهانی کرد فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران ۱۵ سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ گلستان سعدی آموزش زبان انگلیسی آپارات عصر ایران اپلیکیشن عصر ایران



۶ ساعت قبل / سایت عصرایران

ریسک بالارفتن کلسترول در اثر این رژیم غذایی

 پژوهشگران دریافتند که واکنش افراد به رژیم‌های کم‌کربوهیدرات و پرچرب، به عوامل ژنتیکی آن‌ها بستگی دارد. افرادی که استعداد ژنتیکی بالاتری برای کلسترول بالا دارند، با مصرف چربی‌های جامد در این رژیم‌ها، شاهد افزایش چشمگیر کلسترول بد خود هستند.

به گزارش ایرنا به نقل از سای‌تِک‌دِیلی، پژوهشگران دانشگاه استنفورد با بررسی داده‌های بیش از ۴۰۰ نفر دریافتند که واکنش افراد به رژیم‌های کم‌کربوهیدرات و پرچرب، تحت‌تأثیر ژنتیک آن‌ها قرار دارد.

این یافته‌ها که در نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا (NUTRITION ۲۰۲۶) ارائه شده، نشان می‌دهد که برخی افراد به دلیل ساختار ژنتیکی خود، نسبت به افزایش کلسترول ناشی از چربی‌های جامد، به‌ویژه در رژیم‌های کم‌کربوهیدرات، حساس‌تر هستند. این یافته‌ها می‌تواند به ارائه برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده کمک کند.

رژیم‌های کم‌کربوهیدرات معمولاً حاوی مقدار زیادی چربی‌های جامد (مانند کره، گوشت‌های چرب و فرآوری‌شده) هستند که می‌توانند کلسترول بد (نوعی چربی مضر در خون) را افزایش دهند. این مطالعه نشان می‌دهد که عوامل ژنتیکی می‌توانند تعیین کنند که هر فرد چه واکنشی به این چربی‌ها نشان می‌دهد. به همین دلیل، دو نفر ممکن است یک رژیم غذایی مشابه را دنبال کنند، اما به نتایج بسیار متفاوتی برسند.

دکتر الکسا باراد (Alexa Barad)، پژوهشگر دانشگاه استنفورد، توضیح می‌دهد: برخی افراد به دلیل ساختار ژنتیکی خود، نسبت به افزایش کلسترول ناشی از چربی‌های جامد، به‌ویژه در رژیم‌های کم‌کربوهیدرات، حساس‌تر هستند. این موضوع نشان می‌دهد که واکنش افراد به رژیم غذایی واقعاً متفاوت است و نباید یک نسخه غذایی را برای همه تجویز کرد. چگونه این نتیجه به دست آمد؟

پژوهشگران از داده‌های یک مطالعه بزرگ استفاده کردند که در آن بیش از ۶۰۰ بزرگسال به مدت یک سال از یک رژیم کم‌کربوهیدرات سالم یا یک رژیم کم‌چرب سالم پیروی کردند. در مطالعه جدید، محققان روی ۴۳۱ نفر از این شرکت‌کنندگان که اطلاعات ژنتیکی آن‌ها در دسترس بود، تمرکز کردند. آن‌ها ارتباط بین ساختار ژنتیکی، میزان مصرف چربی‌های جامد و تغییرات کلسترول بد را بررسی کردند.

تأثیر ژنتیک بر واکنش به چربی‌های جامد

نتایج نشان داد که در میان افرادی که رژیم کم‌کربوهیدرات را دنبال می‌کردند، کسانی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای کلسترول بد بالا داشتند، با مصرف چربی‌های جامد، افزایش بیشتری در کلسترول خود تجربه کردند؛ اما این رابطه در میان افرادی که رژیم کم‌چرب داشتند، دیده نشد.

نمره ژنتیکی؛ راهنمایی برای انتخاب رژیم غذایی

پژوهشگران با ترکیب اطلاعات هزاران تغییر ژنتیکی، یک نمره ژنتیکی برای هر فرد محاسبه کردند که نشان می‌دهد آیا استعداد ذاتی برای کلسترول پایین‌تر یا بالاتر دارد یا خیر. باراد می‌گوید: چنین نمراتی می‌توانند به پزشکان کمک کنند تا بیمارانی را که احتمالاً به رژیم کم‌کربوهیدرات واکنش نامطلوب نشان می‌دهند، شناسایی کنند.

پیام اصلی؛ واکنش‌ها متفاوت است

باراد تأکید می‌کند که برای بهره‌گیری از این یافته‌ها نیازی به آزمایش ژنتیک نیست. او می‌گوید: واکنش افراد به تغییرات رژیم غذایی متفاوت است، بنابراین مهم است که افراد به جای اینکه فرض کنند یک الگوی غذایی خاص برای همه نتیجه یکسانی دارد، وضعیت بدن خود را بررسی کنند.

او همچنین توصیه می‌کند که افرادی که رژیم کم‌کربوهیدرات را ترجیح می‌دهند، به جای چربی‌های جامد مانند کره و گوشت‌های چرب، از چربی‌های مفید مانند مغزها، دانه‌ها، روغن زیتون و آووکادو استفاده کنند تا احتمال افزایش کلسترول را کاهش دهند.

پژوهشگران برای تأیید این یافته‌ها و تعمیم آن به جمعیت‌های متنوع‌تر، به تحقیقات بیشتری نیاز دارند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر بهاره رهنما: همه آقایان دنبال دختر همسایه هستند خبر بعد نظرات کاربران خبر قبل اشتراک گذاری : ریسک بالارفتن کلسترول در اثر این رژیم غذایی بیشتر بخوانید: کربوهیدرات ساده و پیچیده چیست؟ تماشاخانه چیتگر؛ رد یک جنایت عجیب میان درختان / درخت‌ها قبل از مرگ زخمی شده بودند حریق مرموز در قلب گرگان؛ از سیم‌کشی فرسوده تا شایعات داغ / ببینید گرگان چه چیزی را از دست داد؟ فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران ۱۵ سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ گلستان سعدی آموزش زبان انگلیسی آپارات عصر ایران اپلیکیشن عصر ایران




 سوریه، گرفتار میان خشم ترکیه و اسرائیل/ آینده این سه کشور چیست؟
۱ ساعت قبل / سایت اکوایران

سوریه، گرفتار میان خشم ترکیه و اسرائیل/ آینده این سه کشور چیست؟

تماس رئیس موساد با وزیر خارجه دولت موقت سوریه درباره حضور نظامی ترکیه و حمله چند روز بعد اسرائیل به ابوالظهور، نشانه‌های تشدید رقابت آنکارا و تل‌آویو در سوریه را آشکار کرده است؛ رقابتی که هنوز به جنگ نرسیده، اما یک اشتباه محاسباتی یا کشته شدن نخستین نظامی ترک می‌تواند معادله را به‌کلی تغییر دهد.

 آلن ایر: تحریم های جدید علیه ایران نشان دهنده درماندگی آمریکا است
۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا

آلن ایر: تحریم های جدید علیه ایران نشان دهنده درماندگی آمریکا است

تهران - ایرنا - مذاکره‌کننده سابق وزارت امور خارجه آمریکا گفت، تحریم های جدید علیه ایران نشان دهنده درماندگی (دولت آمریکا) است و درخت تحریم ها علیه ایران قطع شده است.

 تاکسی‌های بدون راننده تسلا راهی خیابان می‌شوند
۲ ساعت قبل / سایت تابناک

تاکسی‌های بدون راننده تسلا راهی خیابان می‌شوند

تسلا آزمایش نسخه‌های تولیدی Cybercab را در خیابان‌های عمومی آغاز کرده است.

 بیرانوند و حسین‌زاده در آستانه اعزام به ژاپن!
۱۰ ساعت قبل / سایت ورزش ۳

بیرانوند و حسین‌زاده در آستانه اعزام به ژاپن!

صحبت‌هایی در خصوص اعزام امیرحسین حسین‌زاده و علیرضا بیرانوند به بازی‌های آسیایی ناگویا وجود دارد.

 پیام رمزآلود برای کشورهای منطقه | در جنگ فیل‌ها، سبزه پامال می‌شود!
۲ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

پیام رمزآلود برای کشورهای منطقه | در جنگ فیل‌ها، سبزه پامال می‌شود!

در حالی که تحرکات نظامی آمریکا در منطقه به تیتر یک رسانه‌های غربی تبدیل شده است، یک استراتژیست ارشد چینی با استفاده از یک ضرب‌المثل باستانی، آب پاکی را روی دست کشورهای میزبان پایگاه‌های آمریکایی ریخت

 ۳ هزار میلیارد تومان برای انتقال آب ارس؛ پروژه بزرگ وارد فاز تازه شد
۷ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز

۳ هزار میلیارد تومان برای انتقال آب ارس؛ پروژه بزرگ وارد فاز تازه شد

معاون رئیس‌جمهور گفت: پروژه انتقال آب ارس با دستور رئیس‌جمهور دوباره فعال شد‌.