قیمت طلا امروز




 خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

اوشی پلو؛ غذای شاهانه‌ تاجیکستان که ایرانی‌پسند است

اهل غذاهای بین‌المللی هستی که هم ساده باشد هم عالی از کار دربیاید؟! اوشی پلو یکی از محبوب‌ترین غذاهای تاجیکستان است که با همان عاشقانه‌های ایرانی‌پسند یعنی برنج و گوشت گوسفندی پخته می‌شود.
 اوشی پلو؛ غذای شاهانه‌ تاجیکستان که ایرانی‌پسند است

طعمش با آن هویج خلالی، کمی به هویج‌پلوی خودمان شباهت دارد، اما راز اصلی‌اش نهفته در گوشت تکه‌ای گوسفند و سیر معطری است که کل قابلمه را عطرآگین می‌کند. اگر دنبال یک تجربه جدید ولی آشنا و خوش‌مزه هستی، دست به کار شو!

مواد لازم

گوشت گوسفندی (تکه‌ای) ۲۵۰ گرم

پیاز بزرگ ۱ عدد

هویج بزرگ ۱ عدد

سیر ۱ بوته

برنج به میزان لازم

نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر کاری به میزان لازم

زعفران دم‌کرده به میزان لازم

طرز تهیه

مرحله اول: پیاز و گوشت را تفت بده

پیاز را پوست بگیر و نگینی ریز خرد کن. داخل قابلمه مقداری روغن بریزید و پیاز را تفت بده تا نرم و سبک شود. حالا گوشت گوسفندی را که به اندازه خورشتی خرد کرده‌ای به قابلمه اضافه کن و با پیاز تفت بده تا رنگ گوشت تغییر کند.

مرحله دوم: سیر و ادویه‌ها را اضافه کن

این غذا عطر و طعم اصلی‌اش را از سیر می‌گیرد؛ پس چند حبه سیر درسته (نه رنده‌شده) در قابلمه بریز. نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر کاری را هم اضافه کن و چند دقیقه تفت بده تا عطر ادویه‌ها بلند شود.

مرحله سوم: آب بریز و آرام بپز

از ابتدا آب را به اندازه کافی زیاد بریز که وسط پخت کم نیاید. در قابلمه را بگذار و اجازه بده حدود ۲ ساعت روی …



 ۷ فایده خوردن روزانه موز برای سلامت و تناسب اندام
۶ ساعت قبل / سایت انتخاب

۷ فایده خوردن روزانه موز برای سلامت و تناسب اندام

موز فقط یک میان‌وعده سریع و ساده نیست. این میوه می‌تواند به تأمین انرژی، عملکرد عضلات، استقامت و ریکاوری بعد از ورزش کمک کند. در ادامه، یک متخصص تغذیه ۷ فاید...

 مصرف زیاد شیر؛ خطری جدی برای سلامت مردان
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

مصرف زیاد شیر؛ خطری جدی برای سلامت مردان

یک بررسی جامع و مهم که در مجله «تغذیه و سوخت و ساز»منتشر شده و داده‌های بیش از یک میلیون شرکت‌کننده را پوشش می‌دهد، گزارش داد که مصرف متوسط شیر با کاهش خطرات بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ مرتبط است.



پزشکان، روپوش سفید، جیب خالی
روزنامه آرمان امروز

پزشکان، روپوش سفید، جیب خالی

«آرمان امروز» «آرمان امروز» همزمان با روز پزشک گزارش می‌دهد؛ آرمان امروز- سپهرریاحی:‌ در ایران، زادروز ابوعلی سینا، یکم شهریورماه، به عنوان «روز پزشک» نام‌گذاری شده است؛ روزی برای تقدیر از کسانی که بخش مهمی از زندگی خود را صرف آموختن حرفه‌ای کرده‌اند که مستقیماً با جان و سلامت انسان‌ها سر و کار دارد. اما [ ]
سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| جدیدترین استایل بهاره رهنما بعد از کاهش وزن قابل توجه

سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| تصاویری از بهرام رادان و آزاده صمدی در پشت صحنه تمرین کنسرت‌نمایش «سیاوش»

سایت تابناک

دستور برخورد قاطع با مروجین فساد و برهنگی در مشهد

ایران، عربستان را محاصره کرده است/ انصارالله یمن را نمی‌توان با عملیات نظامی شکست داد
سایت تابناک

ایران، عربستان را محاصره کرده است/ انصارالله یمن را نمی‌توان با عملیات نظامی شکست داد

انصارالله سرزمین‌هایی را در مجاورت مرز جنوبی عربستان در کنترل دارد و همچنین حملات موشکی فرامرزی علیه این پادشاهی انجام داده است.
سه سناریو برای روزهای پس از جنگ اقتصادی و اما و اگرهای بسیار
روزنامه آرمان امروز

سه سناریو برای روزهای پس از جنگ اقتصادی و اما و اگرهای بسیار

آرمان امروز-سرویس دیپلماسی: در روزهای اخیر این خبر به صورت گسترده پخش شده است که آمریکا قصد دارد شرکای تجاری ایران را هدف قرار دهد؛ موضوعی که نگرانی‌هایی را در چین ایجاد کرده است. تردد کشتی‌ها در تنگه هرمز به‌شدت کاهش یافته و قیمت نفت همچنان در حال افزایش است. ایرانی‌ها با اعتمادبه‌نفس سخن از [ ]