از سوی دیگر، جریان دائمی باد بر روی بدن در زمان استراحت، رطوبت طبیعی مجاری تنفسی، گلو و سینوسها را کاهش داده و میتواند زمینهساز سردرد و التهاب در این نواحی شود. همچنین، قرارگیری طولانیمدت عضلات در مسیر باد خنک، باعث انقباض ماهیچهای بهویژه در نواحی گردن و شانه و بروز دردهای عضلانی میشود. خشکی پوست و چشم نیز از دیگر عوارض شایع این عادت شبانه است که برای افراد حساس، آزاردهندهتر گزارش شده است.
کارشناسان برای پیشگیری از این پیامدها توصیه میکنند که پنکه مستقیماً به سمت بدن یا صورت تنظیم نشود. استفاده از حالت چرخشی برای توزیع یکنواخت جریان هوا، نظافت مستمر دستگاه و حفظ رطوبت متعادل در محیط اتاق، از مهمترین راهکارهای پیشنهادی برای کاهش عوارض ناشی از جریان هوای مصنوعی در شب است.
به کانال تلگرام هم میهن بپیوندید
به کانال بله هم میهن بپیوندید
به کانال روبیکا هم میهن بپیوندید
