درد پهلو هنگام دویدن، معمولا سمت راست و زیر دندهها را درگیر میکند و یک درد ناخوشایند و درعین حال شایع و رایج است. گاهی احساس میکنیم که معده و شکممان نیز درد گرفته. گاهی درد پهلو هنگام دویدن به قدری ناخوشایند و آزار دهنده میشود که ورزشکاران ناگزیر ورزش و دو را در لحظه قطع میکنند.
علت درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
به گزارش تابناک منابع معتبر پزشکی نشان میدهند که درد پهلو حین دو به علت مکانیسم دویدن و همچنین عوامل هورمونی تغذیهای است. اکنون دلایل این عارضه را برمیشماریم و توضیح میدهیم.
اختلال در روند گوارش
هنگامی که شما برای مدت طولانی میدوید، جریان خونی که به طور معمول به سیستم گوارش شما هدایت میشود، به سمت سیستم قلبی عروقیتان هدایت خواهد شد. این امر میتواند روند گوارشتان را مختل و تحریک کند. در نتیجه، ممکن است که احساس درد کنید و میل به تخلیهی محتویات دستگاه گوارشتان داشته باشید؛ به خصوص اگر به تازگی غذا خورده باشید. در چنین شرایطی حتی ممکن است دچار اسهال هم بشوید. …
