قیمت طلا امروز




 سایت الف / ۱۴۰۵/۰۵/۱۹

اشتباهات مراقبت از پوست در روزهای گرم

حتماً می‌دانید که پوست ما در تابستان نه تنها با «گرما»، بلکه با یک جنگ تمام‌عیار در برابر اشعه‌های UV، تعریق و آلاینده‌ها روبه‌روست.
 اشتباهات مراقبت از پوست در روزهای گرم

پوست در تابستان دچار تغییرات فیزیولوژیک شدیدی می‌شود . غدد چربی (Sebaceous glands) تحت تأثیر حرارت، سبوم بیشتری ترشح می‌کنند و از طرفی تعریق زیاد باعث تغییر در pH سطح پوست شده و سد دفاعی (Skin Barrier) را تضعیف می‌کند . اشتباهات رایجی که در این فصل انجام می‌دهیم، دقیقاً همان‌هایی هستند که باعث «فوتوایجینگ » (Photoaging) یا پیری زودرس ناشی از نور می‌شوند .

  اشتباهات مرگبار مراقبت از پوست در روزهای گرم؛ چرا روتین زمستانی‌تان در تابستان جواب نمی‌دهد؟

تابستان فصل درخشش است، اما نه آن درخششی که ناشی از چربی بیش از حد و عرق روی پیشانی باشد ! بسیاری از ما تصور می‌کنیم با زدن یک لایه ضدآفتاب، وظیفه‌مان را در قبال پوستمان انجام داده‌ایم؛ اما حقیقت این است که هوای گرم، قوانین بازی را تغییر می‌دهد . پوست در تابستان به شدت مستعد التهاب، لک‌های ناشی از آفتاب (Hyperpigmentation) و از دست دادن آب (Dehydration) است .

در این مقاله می‌خواهیم ۱۰ اشتباه رایج و علمی را بررسی کنیم که اگر آن‌ها را کنار نگذارید، پوستتان به جای «شکوفایی درخشان »، با «خستگی و جوش‌های زیرپوستی » فصل را به پایان می‌برد .

  ۱ . استفاده از مرطوب‌کننده‌های سنگین زمستانی (کمدوژنیک بودن )

بزرگترین اشتباه، ادامه دادن روتین زمستانی در تابستان است . کرم‌های حاوی روغن‌های سنگین و غلیظ که در سرما پوست را نجات می‌دادند، در تابستان تبدیل به دشمن شماره یک می‌شوند .

اشتباه علمی : این کرم‌ها با ترکیب با عرق و چربی طبیعی پوست، منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش‌های سرسیاه و آکنه می‌شوند .

راهکار : در تابستان به سراغ «آبرسان‌های بر پایه آب » (Water-based) یا فرمولاسیون‌های «ژل -کرم » بروید . عباراتی مثل Non-Comedogenic (غیرکمدوژنیک ) روی محصول، کلید نجات شماست . ۲ . دل بستن به SPF موجود در لوازم آرایشی

حقیقت تلخ : برای اینکه واقعاً به میزان محافظتِ درج شده روی کرم‌پودر برسید، باید حدود ۷ برابر حالت عادی کرم‌پودر بزنید که …





 نور حق خود را با تندروی و بی‌خردی خاموش نکنیم
۲۲ دقیقه قبل / سایت هم میهن

نور حق خود را با تندروی و بی‌خردی خاموش نکنیم

حق باید به‌درستی و بر شانه‌های خرد حمل شود و با هوشیاری، تیزبینی، دوراندیشی و کیاست عرضه شود، تا در میدانِ عملِ امروز پیروز و در حافظهٔ تاریخ فردا ، مانا و تأثیرگذار باشد.

 تصاویر/ تصادف هولناک علیرضا افتخاری
۸ دقیقه قبل / سایت ایران آنلاین

تصاویر/ تصادف هولناک علیرضا افتخاری

علیرضا افتخاری، خواننده باسابقه موسیقی ایرانی، در مسیر اصفهان به تهران دچار سانحه رانندگی شد.

 حمله تند سید حسین حسینی مجری شبکه افق به علی‌دایی با اشاره‌های غیرمستقیم
۳۵ دقیقه قبل / سایت پارس فوتبال

حمله تند سید حسین حسینی مجری شبکه افق به علی‌دایی با اشاره‌های غیرمستقیم

سید حسین حسینی، در برنامه خود با اشاره‌های غیرمستقیم و بدون نام بردن، علی دایی، پیشکسوت فوتبال ایران را هدف حمله قرار داد.

 بازار سرمایه به تامین مالی شرکت‌های لیزینگ سرعت می‌دهد
۱ ساعت قبل / سایت دنیای خودرو

بازار سرمایه به تامین مالی شرکت‌های لیزینگ سرعت می‌دهد

احمد جاویدی *

 جعفری در آستانه تبدیل شدن به دروازه‌بان اول تراکتور با قطعی شدن مشمولیت بیرانوند
۵۴ دقیقه قبل / سایت پارس فوتبال

جعفری در آستانه تبدیل شدن به دروازه‌بان اول تراکتور با قطعی شدن مشمولیت بیرانوند

مشمول شدن بیرانوند از مهر، دروازه‌بان تراکتور را به موضوعی مهم تبدیل کرد. پارسا جعفری در صورت قطعی شدن این موضوع، گزینه اول خواهد بود.

 واعظی: در جنگ ۴۰ روزه، تندروها مرخصی بودند و صدایشان شنیده نمی‌شد!
۱ ساعت قبل / سایت دیدارنیوز

واعظی: در جنگ ۴۰ روزه، تندروها مرخصی بودند و صدایشان شنیده نمی‌شد!

محمود واعظی، قائم مقام حزب اعتدال و توسعه گفت: مخالفان و تندرو‌هایی که همواره بر طبل اختلاف و دوگانگی می‌کوبند، در جریان جنگ به مرخصی رفته بودند و صدایشان شن...