آنتی اکسیدانهایی مانند ویتامین C و E و کاروتنوئیدها به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکنند.

نینیبان: آنتی اکسیدانهایی مانند ویتامین C و E و کاروتنوئیدها به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکنند. اینها به وفور در سیر، زنجبیل، هویج، …












