به گزارش رکنا، این اتفاق در اغلب موارد کاملاً طبیعی است، اما گاهی می تواند زنگ خطری برای مشکلات جدی تر باشد. در این مطلب، علم پشت این پدیده، راهکارهای کاهش آن و هشدارهای مهم را بررسی می کنیم. چرا این اتفاق می افتد؟ علم ساده پشت ورم گرمایی
بدن انسان برای حفظ دمای طبیعی خود (حدود ۳۷ درجه سانتیگراد) مکانیسم های هوشمندانه ای دارد. یکی از مهم ترین آنها، اتساع عروق خونی در نزدیکی سطح پوست است. وقتی هوا گرم می شود:
۱. رگ های خونی گشاد می شوند تا خون بیشتری به سطح پوست برسد
۲. این کار باعث افزایش تعریق و دفع حرارت از بدن می شود
۳. اما در این فرآیند، بخشی از مایعات خون به بافت های اطراف نشت می کند
۴. نتیجه: ورم خفیف در دست ها، پاها، مچ پا و انگشتان
پزشکان به این حالت «ادم وابسته به گرما» می گویند که معمولاً:
بدون درد است
به تدریج ایجاد می شود
هر دو دست یا هر دو پا را به طور متقارن درگیر می کند
پس از خنک شدن بدن برطرف می شود نقش جاذبه: چرا پاها بیشتر متورم می شوند؟ …
