به گزارش رکنا، متخصصان توصیه میکنند هنگام انتخاب ضدآفتاب، علاوه بر نوع پوست و میزان تماس با نور خورشید، به عبارت «وسیعالطیف» روی محصول نیز توجه شود؛ چراکه یک ضدآفتاب مناسب باید از پوست در برابر هر دو نوع اشعه UVA و UVB محافظت کند.
رویا مرجانیان، معاون اداره کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، با اشاره به تفاوت فیلترهای محافظ در برابر اشعه فرابنفش گفت: ضدآفتابهای معدنی با ایجاد یک لایه محافظ روی سطح پوست، از نفوذ بخشی از اشعههای مضر جلوگیری میکنند و میتوانند برای افرادی با پوست حساس، کودکان و زنان باردار گزینه مناسبی باشند.
به گفته وی، ضدآفتابهای دارای فیلتر شیمیایی، اشعههای فرابنفش را جذب کرده و انرژی آن را به گرما تبدیل میکنند. برای اثربخشی بهتر این نوع ضدآفتاب، توصیه میشود محصول حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست استفاده شود. هنگام خرید ضدآفتاب به چه نکاتی توجه کنیم؟
انتخاب ضدآفتاب باید با توجه به نوع پوست، میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اطلاعات درجشده روی برچسب محصول انجام شود. یکی از مهمترین نکات، انتخاب محصولی با عنوان «وسیعالطیف» است تا محافظت مناسبی در برابر هر دو اشعه UVA و UVB فراهم شود.
همچنین مقدار استفاده از ضدآفتاب اهمیت زیادی دارد. استفاده از مقدار کمتر از میزان توصیهشده میتواند میزان محافظت واقعی پوست را به شکل قابل توجهی کاهش دهد.
ضدآفتاب باید بهصورت روزانه استفاده شود و این توصیه فقط به روزهای آفتابی محدود نمیشود؛ چراکه اشعه فرابنفش حتی در هوای ابری نیز میتواند به پوست برسد. فقط ضدآفتاب کافی نیست
کارشناسان تأکید میکنند محافظت از پوست در برابر نور خورشید تنها به استفاده از ضدآفتاب محدود نمیشود. قرار نگرفتن طولانیمدت در معرض نور مستقیم خورشید، استفاده از لباس مناسب، کلاه و عینک آفتابی نیز میتواند به کاهش تماس پوست با اشعه فرابنفش کمک کند.
در نهایت، نمیتوان گفت یک نوع ضدآفتاب برای همه افراد بهترین گزینه است. انتخاب محصول مناسب باید بر اساس شرایط و نوع پوست فرد انجام شود و مهمتر از نوع معدنی یا شیمیایی، استفاده منظم، مقدار …
