بیماری‌ های شایع گوارشی به همراه راهنمای تغذیه

رکنا: سلامت دستگاه گوارش، قلب تپنده تندرستی کلی شماست. محور گوارش مرکز فرماندهی سیستم ایمنی، تولید هورمون‌ های شادی‌ بخش (سروتونین) و جذب تمام مواد مغذی حیاتی است.

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش رکنا، در این بخش به یک مطلب جامع از آناتومی عملکردی، اصول طلایی حفظ سلامت و شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی با رویکردی پیشگیرانه می‌پردازیم. دستگاه گوارش فراتر از یک "لوله" ساده

دستگاه گوارش، زنجیره‌ای است که از دهان شروع شده و به مقعد ختم می‌شود، اما هر ایستگاه آن، یک اکوسیستم مجزا با وظایف حیاتی است:

۱. دهان و مری (آغاز هضم): هضم با آنزیم بزاقی (آمیلاز) در دهان شروع می‌شود. مری، غذا را با حرکات دودی (پریستالتیک) به معده می‌رساند.

۲. معده (خردکننده شیمیایی): با اسید کلریدریک قوی، پروتئین‌ها را تجزیه و باکتری‌های مضر را نابود می‌کند.

۳. روده کوچک (کارخانه جذب): طولانی‌ترین بخش (حدود ۶ متر) که ۹۰ درصد جذب مواد مغذی در اینجا انجام می‌شود. پرزهای روده کوچک، سطح جذب را به اندازه یک زمین تنیس افزایش می‌دهند.

۴. روده بزرگ (کلون - بازیافت‌کننده آب و الکترولیت): محل زندگی میلیاردها باکتری مفید (میکروبیوم). فیبرهای هضم‌نشده در اینجا تخمیر شده و ویتامین‌های K و گروه B را تولید می‌کنند. …

استاندارد خط قرمز کالاهای اساسی - سایت خبری اقتصاد پویا

حسین جلیلی بال /در شرایطی که اقتصاد کشور با محدودیت‌های ارزی، تحریم، دشواری‌های حمل‌ونقل و پیچیدگی‌های تجارت خارجی مواجه است، هر روز تأخیر در ورود کالاهای اساسی می‌تواند هزینه‌هایی را به واردکننده، شبکه توزیع و در نهایت مصرف‌کننده تحمیل کند. رسوب کالا در بنادر، هزینه انبارداری، دموراژ کشتی‌ها و افزایش هزینه‌های لجستیکی از جمله عواملی [ ]

«ناماسته» به سبک پزشکیان در دیدار با مقام هندی | تصاویر

دکتر مسعود پزشکیان، رئیس‌ جمهوری اسلامی ایران، که جهت شرکت در هجدهمین اجلاس سران کشورهای عضو بریکس به دهلی نو سفر کرده است، صبح امروز شنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۵، با خانم دراپادی مورمو، رئیس‌جمهور هند، دیدار و گفت‌وگو کرد.

«لباس انتقام» پرنسس دایانا به حراج گذاشته می‌شود

تقریباً ۳۲ سال پس از آن‌که پرنسس دایانا برای نخستین بار با این لباس بر چمن‌های سرپنتاین قدم گذاشت، این «لباس انتقامِ بی‌بدیل» آماده است تا با مخاطبان جدیدی روبه‌رو شود.

زن هزارچهره که کابوس نازی‌ها شد

پای مصنوعی ویرجینیا هال که خودش آن را «کاتبرت» نامیده بود، هرگز مانع ماموریت‌هایش نشد. او یکی از موثرترین جاسوس‌های متفقین بود. آلمان نازی برای دستگیری‌اش پرونده ویژه تشکیل داده بود اما او با هویت‌های جعلی و شبکه‌ای از نیروهای مقاومت، بارها از چنگ ماموران گریخت.