قیمت طلا امروز




 سایت رکنا / ۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۷

18 آگوست روز جهانی هرگز تسلیم نشو / ۴ نکته مهم در مسیر رسیدن به هدف‌هایتان

رکنا: امروز، روزی است که با پرورش ذهن می‌توانیم از تمام چالش‌های دشوار زندگی عبور کنیم، روزی که با انگیزه دادن و الهام بخشید به خود و دیگران، یادآور افرادی می‌شویم که دست از تلاش برنداشتند.
 18 آگوست روز جهانی هرگز تسلیم نشو / ۴ نکته مهم در مسیر رسیدن به هدف‌هایتان

به گزارش رکنا، در تقویم جهانی ۱۸ آگوست به نام روز «هرگز تسلیم نشو» ثبت شده است. پیامی که اکنون بیش از هر زمان دیگری برای تقویت روحیه و امید به فردای روشن به آن احتیاج داریم.

مفهوم انگیزه و تأثیر آن بر مغز انسان از دیرباز مورد بررسی بوده است. انسان‌ها همیشه بیش از آن‌چه فکر می‌کردند را با اراده و انگیزه به دست آورده‌اند. امید و انگیزه باوری شناخته شده است و بسیاری از مردم معتقدند که با انگیزه می‌توان کوه را جابه‌جا کرد.

امروز، روزی است که با پرورش ذهن می‌توانیم از تمام چالش‌های دشوار زندگی عبور کنیم، روزی که با انگیزه دادن و الهام بخشید به خود و دیگران، یادآور افرادی می‌شویم که دست از تلاش برنداشتند.

ما باید از این روز نه تنها برای تشویق مردم برای رسیدن به اهدافشان استفاده کنیم، بلکه باید برای حمایت از کسانی که هنوز برای رسیدن به اهداف خود تلاش می‌کنند و هنوز کاملاً به آن نرسیده‌اند، استفاده کنیم.

در این مطلب می‌خواهیم ۴ نکته مهم را در مسیر رسیدن به هدف‌‌تان بگوییم. ۴ نکته مهم در مسیر رسیدن به هدف‌هایتان 

رسیدن به هدف فقط به انگیزه و آرزو کردن بستگی ندارد؛ برنامه‌ریزی، استمرار و صبر نقش مهمی در موفقیت دارند. اگر می‌خواهید هدفی را به نتیجه برسانید، این ۴ نکته را جدی بگیرید: ۱. هدف‌تان را دقیق مشخص کنید 

به‌جای اینکه بگویید «می‌خواهم موفق شوم»، دقیقاً مشخص کنید چه چیزی می‌خواهید و تا چه زمانی می‌خواهید به آن برسید. هدف روشن، مسیر را قابل‌تشخیص می‌کند. ۲. از قدم‌های کوچک شروع کنید 

لازم نیست همه مسیر را یک‌باره طی کنید. هدف بزرگ را به چند مرحله کوچک تقسیم کنید و هر روز یک قدم—حتی کوچک—بردارید. ۳. استمرار را جایگزین انگیزه کنید

انگیزه همیشه ثابت نمی‌ماند. روزهایی وجود دارد که خسته یا بی‌حوصله هستید. چیزی که شما را به مقصد می‌رساند، ادامه دادن حتی در روزهای سخت است. ۴. از شکست‌ها درس بگیرید 

اشتباه و شکست بخشی از مسیر هستند. به‌جای اینکه یک شکست را پایان راه بدانید، بررسی کنید چه چیزی اشتباه بوده و چه تغییری می‌توانید ایجاد کنید.  یادتان باشد:

موفقیت معمولاً نتیجه یک تصمیم بزرگ نیست؛ نتیجه قدم‌های کوچک و مداومی است که هر روز برمی‌دارید. پایان خبر / رکنا / کدخبر 1240141

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: گل‌گهر علیه میثاقی؛ چرا رأی پرونده چادرملو را پیش از اعلام رسمی گفتند؟ + فیلم مشاهده خبر خبر ویژه آرزو کن اما در کنارش تلاش هم بکن وقتی موفق می شوی که موفقیت به اندازه‌ نفس کشیدن برایت مهم باشد تبلیغات تبلیغات



۱ ساعت قبل / خبرگزاری جام جم

پهلوانیان: عملکرد فنی رادیو در جنگ رمضان درخشان بود

به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی معاونت صدا، آیین تکریم محمدمهدی فرانی، قائم‌مقام اداره‌کل تولید و فنی معاونت صدا با حضور احمد پهلوانیان، معاون صدا، مهدی آذرمکان، قائم‌مقام معاونت صدا، فرزاد امانی، مدیرکل تولید و فنی معاونت صدا، جمعی از مدیران شبکه‌های رادیویی، مدیرکل فنی پخش سازمان و تعدادی از مدیران و همکاران معاونت‌های مختلف سازمان صداوسیما در استودیو شماره ۸ برگزار شد.

در این مراسم، احمد پهلوانیان ضمن قدردانی از تلاش‌های همکاران فنی معاونت صدا، به‌طور ویژه از خدمات و زحمات محمدمهدی فرانی در سال‌های فعالیت وی در مجموعه رادیو تقدیر کرد. عملکرد درخشان فنی رادیو در جنگ رمضان

معاون صدا با اشاره به اهمیت مجموعه فنی در استمرار فعالیت شبکه‌های رادیویی و حفظ کیفیت پخش، عملکرد نیروهای فنی معاونت صدا در جنگ رمضان را درخشان توصیف کرد.

پهلوانیان تأکید کرد بخش مهمی از موفقیت رادیو در پوشش و انعکاس این رویداد، حاصل تخصص، مسئولیت‌پذیری، تلاش شبانه‌روزی و حضور مؤثر نیروهای فنی بوده است.

وی با اشاره به فعالیت‌های پشت صحنه تولید و پخش رادیویی گفت آنچه مخاطب در نهایت از آنتن می‌شنود، نتیجه مجموعه‌ای از تلاش‌های تخصصی و فنی است که بخش قابل توجهی از آن در پشت صحنه انجام می‌شود. نیروهای فنی؛ پشتوانه استمرار رادیو

پهلوانیان نیروهای فنی را یکی از پشتوانه‌های مهم استمرار فعالیت شبکه‌های رادیویی دانست و بر نقش این مجموعه در حفظ کیفیت و پایداری پخش تأکید کرد.

معاون صدا همچنین با قدردانی ویژه از محمدمهدی فرانی، حضور و فعالیت‌های وی در مجموعه رادیو را ارزشمند خواند و برای او در مسئولیت جدید آرزوی موفقیت کرد.

فرانی بر اساس حکم صادرشده در معاونت توسعه و فناوری رسانه، به عنوان سرپرست اداره‌کل فنی سیما منصوب شده است. تقدیر از دو دهه فعالیت فرانی در حوزه فنی

در ادامه این مراسم، فرزاد امانی، مدیرکل تولید و فنی معاونت صدا، با اشاره به سابقه همکاری حدود ۲۰ ساله خود با محمدمهدی فرانی در سازمان صداوسیما، از نقش مؤثر وی در حوزه فنی رادیو تقدیر کرد.

امانی، مسئولیت‌پذیری، تخصص و حضور مؤثر فرانی را از ویژگی‌های مهم دوران فعالیت او در مجموعه فنی رادیو دانست و گفت خدمات وی بخشی از مسیر پیشرفت و استمرار فعالیت‌های فنی معاونت صدا را شکل داده است.

وی همچنین بر اهمیت نیروی انسانی متخصص در حوزه فنی تأکید کرد و گفت اداره فنی بدون بهره‌گیری از تجربه، دانش و تعهد نیروهای متخصص نمی‌تواند مأموریت‌های خود را به‌درستی انجام دهد. تأکید بر اهمیت کار تیمی در مأموریت‌های رادیو

مدیرکل تولید و فنی معاونت صدا همچنین از همکاری نیروهای فنی در مأموریت‌های مختلف رادیو، به‌ویژه در دوره‌های ویژه و شرایط حساس، قدردانی کرد.

به گفته امانی، عملکرد موفق مجموعه فنی نتیجه کار تیمی و همراهی همه نیروها است و استمرار این همکاری می‌تواند زمینه‌ساز ارتقای کیفیت فعالیت‌های فنی رادیو باشد.

در پایان این آیین، از محمدمهدی فرانی به پاس سال‌ها تلاش، همراهی و خدمات مؤثر در مجموعه فنی معاونت صدا تجلیل شد.


۳ دقیقه قبل / خبرگزاری برنا

روایت علیرضا معتمدی از سال‌ها دلبستگی به شاهنامه همزمان با اجرای «پسران فریدون»

به گزارش خبرنگار گروه فرهنگ و هنر برنا؛ علیرضا معتمدی کارگردان فیلم‌هایی چون «رضا»، «چرا گریه نمی‌کنی؟»، «دختر پری خانوم» که این روزها در تدارک نمایش «پسران فریدون» است؛ در یادداشتی درباره تئاتر جدیدش نوشت: سال ۱۳۷۵ نمایشنامه‌ای نوشتم به نام «پرنده‌ باران» بر اساس داستان‌هایی از شاهنامه. یک ملاقات خیالی میان رستم که پس از کشتن سهراب پریشان سر به بیابان‌ها زده بود و با گردآفرید مواجه می‌شد که خصومت با سهراب را فراموش کرده بود و چشم به راه بازگشت او بود تا عشقش را به او ابراز کند. این نمایش به کارگردانی و بازیگری دکتر لیلا پرویزی و بازیگری او و جهانگیر نکویی در جشنواره‌هایی در شهرهای مختلف به روی صحنه رفت و بسیار مورد توجه قرار گرفت. 

من در آن زمان بسیار جوان بودم، اما اولین‌بارم نبود که درباره شاهنامه می‌نوشتم، هم‌کلاسی‌های مدرسه‌ام که اخیراً آن‌ها را دوباره پس از سال‌ها ملاقت کردم به یادم آوردند که در روزنامه‌ی دیواری مدرسه مطالب زیادی از داستان‌های شاهنامه نوشته‌ام. بعدتر هم باز درباره شاهنامه کار کردم، نمایش «جشن بزرگان» به کارگردانی محمدعلی میاندار که اقتباسی بود از داستان سیاوش و من در آن علاوه بر دستیاری کارگردان، نقش اصلی را هم بازی می‌کردم. 

در همه این سال‌ها شاهنامه از من جدا نبوده است، در من نفس کشیده است. بیش از ۱۰ نمایشنامه و فیلمنامه با محوریت شاهنامه نوشته‌ام و ۷ سال گذشته را به طور متمرکز برای ساخت یا بر صحنه بردن آن‌ها تلاش کرده‌ام. اکنون که ایرانیان پس از سال‌های اندوهناک و پر دردی که پشت سر گذاشته‌اند در میانه‌ی جنگی بزرگ اتحاد و یکپارچگی خود را حول نام پاک ایران -سرزمین آزادگان-  بازیافته‌اند، آرزوی دیرینه ساختن داستانی از شاهنامه (اگر عمری بود) در حال برآورده شدن است.

پس به شکرانه‌ی این نعمت شما را نه تنها به تماشای «پسران فریدون» بلکه به تماشای همه‌ی نمایش‌های ملی و حماسی دیگری نیز که به زودی به روی صحنه خواهد رفت دعوت می‌کنم.

نمایش «پسران فریدون» به نویسندگی و کارگردانی علیرضا معتمدی و تهیه‌کنندگی سید عماد عامری، از سوم شهریورماه در تالار وحدت روی صحنه می‌رود.

این اثر با اقتباس از داستان فریدون در شاهنامه فردوسی، روایتی از تقسیم جهان میان سه پسر و آغاز یک تراژدی بزرگ ارائه می‌دهد.

امیر آقایی، نازنین بیاتی، امیررضا دلاوری، ساغر رجبی، پاشا رستمی، پدرام شریفی، یسنا میرطهماسب و امیرکاوه آهنین‌جان از بازیگران اصلی این اثر هستند.

همچنین مارال قادری، سارا خدادادی، حنا خواجه‌علی و سپیده مولوی دیگر بازیگران این نمایش را تشکیل می‌دهند.

انتهای پیام/


۴۳ دقیقه قبل / سایت عصرایران

توضیح سازمان سنجش درباره قطع برق در یک از حوزه‌های برگزاری کنکور

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور در خصوص قطع برق در یکی از حوزه‌های امتحانی روز گذشته، گفت: برای تکرار نشدن، تمام تمهیدات در نظر گرفته شده است.

به گزارش ایسنا، دکتر رضا محمدی در حاشیه بازدید از حوزه امتحانی دانشگاه صنعتی امیرکبیر در خصوص قطع برق در یکی از حوزه‌های امتحانی روز گذشته گفت: روز گذشته، پنج‌شنبه در یکی از حوزه‌های فرعی تابع دانشگاه ملی مهارت این اتفاق افتاد.

وی افزود: علی رغم تمهیداتی که اندیشیدیم و تمام تلاشی که وزارت نیرو و همکاران حوزه اجرایی در استان خوزستان در نظر گرفتند، این اتفاق خارج از اختیار و کنترل شبکه برق و هم عوامل اجرایی بوده که در دست بررسی است.

رییس سازمان سنجش آموزش کشور اظهار کرد: حدود  ۳۰ دقیقه تا برقراری مجدد وقت داشتیم که این ۳۰ دقیقه را در اختیار متقاضیان قرار دادیم. مطمئنا به امید خدا در واقع قطعی برق در حوزه‌ها نخواهیم داشت و بحث نور روشنایی و سرمایی در تمامی حوزه‌ها فراهم خواهد بود که داوطلبان بتوانند به صورت عادلانه به رقابت بپردازند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر حرف‌های جنجالی شاکی پژمان جمشیدی پس از صدور حکم نظرات کاربران خبر قبل اشتراک گذاری : 12 راهکار برای مدیریت کلسترول بالا تماشاخانه چیتگر؛ رد یک جنایت عجیب میان درختان / درخت‌ها قبل از مرگ زخمی شده بودند حریق مرموز در قلب گرگان؛ از سیم‌کشی فرسوده تا شایعات داغ / ببینید گرگان چه چیزی را از دست داد؟ فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران ۱۵ سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ گلستان سعدی آموزش زبان انگلیسی آپارات عصر ایران اپلیکیشن عصر ایران




 خودروهای مونتاژی بی‌کیفیت بسیار گران عرضه می‌شود!
۱ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

خودروهای مونتاژی بی‌کیفیت بسیار گران عرضه می‌شود!

حسین رحیمی‌نژاد، کارشناس خودرو در گفت و گو با همشهری تی وی با تاکید بر مونتاژ برخی خودروهای بی کیفیت در کشور گفت: این خودروها بسیار گران هم به مردم عرضه می شود.

 «نبرد هرمز» روز چهل و یکم | الجزیره: کشتی‌ها در هرمز بیشتر از آمریکا، از دستورات ایران تبعیت می‌کنند
۱ ساعت قبل / سایت فراز

«نبرد هرمز» روز چهل و یکم | الجزیره: کشتی‌ها در هرمز بیشتر از آمریکا، از دستورات ایران تبعیت می‌کنند

جنگ سوم و تجاوز نظامی اخیر آمریکا به ایران وارد روز چهلم شد. در حالی که از روز آتش بس نقض شده میان دو کشور ۱۳۵ روز می‌گذرد، مسعود پزشکیان، رئیس جمهور در خصوص...

 کاهش بی‌سابقه تردد در تنگه هرمز/ تنش در آبراه استراتژیک بالا گرفت؟
۴۲ دقیقه قبل / روزنامه تعادل

کاهش بی‌سابقه تردد در تنگه هرمز/ تنش در آبراه استراتژیک بالا گرفت؟

اقتصاد‌آنلاین: شرکت داده‌های کشتیرانی کپلر از کاهش شدید تردد در تنگه هرمز خبر داد.

 ماجرای یافته‌های جدید در «کاخ جهان‌نما» چیست؟
۱ ساعت قبل / سایت ایران آنلاین

ماجرای یافته‌های جدید در «کاخ جهان‌نما» چیست؟

سرپرست اداره‌کل حفظ، احیا و مرمت بناها و محوطه‌های تاریخی با تاکید بر اینکه یافته‌های اخیر در جبهه جنوبی کاخ جهان‌نما براساس اسناد، نقشه‌ها و عکس‌های تاریخی است، گفت: این عملیات غافلگیرکننده نیست و تمام اقدامات با اشراف کامل بر نقشه‌ها و مستندات تاریخی انجام می‌شود.

 ترامپ مدعی محدودیت توان موشکی ایران شد
۲۵ دقیقه قبل / سایت تابناک

ترامپ مدعی محدودیت توان موشکی ایران شد

رئیس جمهور امریکا در گفت‌وگویی ادعا کرد که توانمندی ایران برای تولید موشک شدیدا محدود شده است.

 اسپوتنیک: احتمال حمله اسرائیل به ترکیه/ ادعای ترامپ: اگر لازم بود صد بار دیگر هم به ایران حمله می‌کردم!/ تحریم‌های تازه آمریکا علیه حزب‌الله/ آمریکا به چین و متحدانش درباره ایران هشدار داد
۱ ساعت قبل / سایت دیدارنیوز

اسپوتنیک: احتمال حمله اسرائیل به ترکیه/ ادعای ترامپ: اگر لازم بود صد بار دیگر هم به ایران حمله می‌کردم!/ تحریم‌های تازه آمریکا علیه حزب‌الله/ آمریکا به چین و متحدانش درباره ایران هشدار داد

در پی آغاز تجاوز نظامی اسرائیل و آمریکا علیه ایران از روز ۹ اسفندماه ۱۴۰۴، تنش‌های گسترده در خاورمیانه و درگیری‌ها میان ایران و آمریکا در تنگه هرمز همچنان اد...