به گزارش ایسکانیوز؛ ررسی روند بازار نشان میدهد که دیگر هدف اصلی بسیاری از افراد، ورزش حرفهای یا شرکت در مسابقات نیست. بلکه حفظ سلامتی، تناسب اندام و جلوگیری از کمتحرکی به اولویت اصلی تبدیل شده است. این تغییر نگرش، بازار لوازم ورزشی خانگی را نیز با رشد قابل توجهی روبهرو کرده است. افزایش هزینههای ورزش حرفهای
ورزش کردن دیگر تنها به پرداخت شهریه باشگاه محدود نمیشود. فردی که قصد دارد به صورت حرفهای تمرین کند، باید مجموعهای از هزینههای جانبی را نیز در نظر بگیرد. هزینههایی که هر سال بیشتر از قبل میشوند. افزایش مستمر قیمت کالاها و خدمات باعث شده ورزش نیز مانند بسیاری از بخشهای دیگر سبد هزینه خانوار تحت تأثیر قرار بگیرد. در چنین شرایطی افراد معمولاً به دنبال حفظ کیفیت زندگی با هزینه کمتر هستند و ورزش خانگی دقیقاً پاسخی به همین نیاز محسوب میشود.
از جمله مهمترین این هزینهها میتوان به موارد زیر اشاره کرد: شهریه باشگاههای ورزشی هزینه مربی خصوصی برنامههای تخصصی تمرینی رژیم غذایی و مکملهای ورزشی پوشاک و کفش استاندارد رفتوآمد روزانه به باشگاه صرف زمان چند ساعته برای هر جلسه تمرین
در چنین شرایطی بسیاری از خانوادهها ترجیح میدهند با هزینهای بسیار کمتر، بخشی از تجهیزات موردنیاز خود را تهیه کرده و در خانه ورزش کنند. افزایش هزینههای باشگاهها نیز این تغییر رفتار را تشدید کرده است. افرادی که قصد دارند ورزش در خانه را آغاز کنند، معمولاً ابتدا به سراغ تجهیزاتی مانند کش بدنسازی، مت یوگا یا دمبل میروند. تجهیزاتی که امکان انجام طیف گستردهای از تمرینات را در فضای محدود منزل فراهم میکنند.
کمبود زمان: مهمترین مانع ورزش منظم
اقتصاد امروز باعث شده بسیاری از افراد ساعات بیشتری را به کار اختصاص دهند. داشتن دو شغل، اضافهکاری یا زمان طولانی رفتوآمد، فرصت ورزش منظم را کاهش داده است. در چنین شرایطی، رفتن به باشگاه برای بسیاری از افراد به معنای اختصاص حداقل دو تا سه ساعت از روز است. زمانی که بسیاری از کارمندان، دانشجویان و حتی والدین در اختیار ندارند. ورزش خانگی این مشکل را تا حد زیادی برطرف کرده است. افراد میتوانند تنها با ۲۰ تا ۴۵ دقیقه تمرین در منزل، بدون نیاز به …