نتیجه مطالعه‌ای بزرگ:‌ مصرف دیرهنگام صبحانه با کاهش طول عمر ارتباط دارد

پژوهش روی ۳۱ هزار بزرگسال نشان می‌دهد مصرف دیرهنگام اولین وعده غذایی روز با افزایش خطر مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی همراه است.

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش سایت دیدبان ایران، پژوهش روی ۳۱ هزار بزرگسال نشان می‌دهد مصرف دیرهنگام اولین وعده غذایی روز با افزایش خطر مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی همراه است. بیشتر توصیه‌های تغذیه‌ای درباره صبحانه روی محتوای بشقاب تمرکز دارند؛ اینکه چه چیزی بخوریم و چه مقدار. اما مطالعه‌ای بزرگ روی بیش از ۳۱هزار بزرگسال آمریکایی نشان می‌دهد زمان خوردن وعده‌های غذایی هم ممکن است با سلامت بلندمدت ارتباط داشته باشد.

پژوهشگران دریافتند افرادی که اولین وعده غذایی روز را دیرتر مصرف می‌کردند، در طول دوره پیگیری مطالعه بیشتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند. بااین‌حال، این پژوهش فقط ارتباط آماری را نشان می‌دهد و ثابت نمی‌کند که دیر صبحانه خوردن مستقیماً باعث کاهش طول عمر می‌شود. …

چرا قربانی هنوز خودش را مقصر می‌داند؟ / وقتی شرم، جای زخم را به هویت تبدیل می‌کند

رکنا: گاهی آزار و بدرفتاری زمانی تمام نمی شود که فرد آزارگر از زندگی قربانی خارج می شود. ممکن است سال ها بعد، اتفاقی که در گذشته رخ داده همچنان در ذهن فرد تکرار شود؛ نه فقط به شکل خاطره ای دردناک، بلکه در قالب یک صدای درونی که مدام می پرسد چرا آن روز کاری نکردم، چرا زودتر نرفتم، چرا اجازه دادم این اتفاق بیفتد و شاید اصلا تقصیر خودم بود.

قالیباف: هم باید جنگید و هم مذاکره کرد

رئیس مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه هفته دفاع مقدس صرفاً بازخوانی یک خاطره تاریخی نیست، گفت: دوگانه جنگ یا مذاکره واقعی نیست، بلکه هم باید جنگید و هم مذاکره کرد؛ باید معقول و مقتدرانه جنگید و در زمان مناسب با اقتدار و عقلانیت مذاکره کرد.

چند می‌گیری برام دعا کنی؟ | ماجرای فردی که برای دعاخوانی رقم‌های کلان دلاری و ریالی می‌گیرد

فردی روحانی نما با تبلیغ و هیاهو در شبکه های اجتماعی افراد مختلف را دعوت می کند هزینه های دلاری و ریالی بپردازند تا او برای برآورده شدن حاجاتی مانند محافظت دوماهه، توفیق زیارت، دریافت نشانه‌ای بر صحت عمل، آمرزش گناهان، پیداشدن گمشده،عاقبت بخیری و...برای آنها دعا کند.