به گزارش گروه استانهای خبرگزاری دانشجو، اعظم الیاسی، کارشناس دارویی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به نقش آهن و اسیدهای چرب امگا ۳ در رشد و تکامل نوزادان، گفت: نوزادان نارس به دلیل فرصت کمتر برای دریافت و ذخیره DHA در ماههای پایانی بارداری، ممکن است به تأمین بیشتر این ماده مغذی نیاز داشته باشند و مصرف مکملهای آهن، ویتامینها و امگا ۳ نیز باید متناسب با شرایط هر کودک باشد.
وی با اشاره به اهمیت تأمین آهن مورد نیاز کودکان اظهار کرد: برخی انواع مکملهای آهن میتوانند عوارض گوارشی شدیدی ایجاد کنند و حتی در کودکان موجب تغییر رنگ دندانها شوند، در حالی که آهن لیپوزومال میتواند با جذب بالاتر، گزینهای مناسب برای تأمین نیاز بدن به آهن باشد.
الیاسی با بیان اینکه بدن کودکان از زمان تولد تا سه سالگی به ۱۰۰ میلیگرم در سیسی آهن لیپوزومال احتیاج دارد، افزود: برخی نوزادان و کودکانی که از شیر مادر یا شیر خشک استفاده میکنند و یا کودکانی که رژیم غذایی محدودی دارند، ممکن است نیاز به دریافت مکمل آهن داشته باشند. آهن لیپوزومال میتواند جذب آهن را تا پنج برابر نسبت به آهن معمولی افزایش دهد و برای نوزادانی که معده حساس دارند، گزینه مطلوبی محسوب میشود.
کارشناس دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با تأکید بر نقش آهن در رشد و تکامل کودکان تصریح کرد: کودک در سه سال نخست زندگی بخش قابل توجهی از رشد و تکامل خود را تجربه میکند (مغز کودک در این زمان حدود ۸۰ درصد رشد میکند) و آهن در این دوره برای رشد عصبی، عملکرد سیستم عصبی و فرایندهای مرتبط با تولید انتقالدهندههای عصبی از جمله دوپامین و سروتونین ضروری است.
وی افزود: کمبود آهن در کودکان میتواند با پیامدهایی همچون اختلال در تکامل شناختی و زبانی، کاهش ضریب هوشی، مشکلات توجه و اختلال در روند طبیعی رشد همراه باشد. همچنین برخی مطالعات، ارتباط کمبود آهن با افزایش استعداد ابتلا به برخی عفونتها و مشکلات تنفسی را نشان دادهاند.
الیاسی با اشاره به اهمیت ویتامین D در نوزادان اظهار کرد: ویتامین D برای تنظیم میزان کلسیم و فسفر بدن، سلامت استخوانها و عملکرد سیستم ایمنی اهمیت دارد و تأمین آن در دوران نوزادی ضروری است. کمبود ویتامین D در نوزادان و کودکان میتواند زمینهساز بیماری راشیتیسم شود که با اختلال رشد، کاهش وزن و مشکلات اسکلتی همراه است.
وی درباره اسیدهای چرب امگا ۳ نیز گفت: دو اسید چرب مهم امگا ۳ یعنی DHA و EPA در منابع غذایی مختلفی از جمله ماهیهای چرب مانند سالمون و تن و تخممرغ وجود دارند. DHA نقش بسیار مهمی در رشد و تکامل سیستم عصبی دارد و در شکلگیری و تقویت ارتباطات میان سلولهای عصبی مغز و همچنین تکامل سیستم بینایی نقش دارد.
کارشناس دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به نیاز متفاوت نوزادان به DHA گفت: نوزادان نارس به دلیل تولد پیش از موعد و فرصت کمتر برای دریافت و ذخیره DHA در ماههای پایانی بارداری، ممکن است به توجه بیشتری برای تأمین این ماده مغذی نیاز داشته باشند. در حال حاضر برای نوزادان نارس، در صورت نیاز و بر اساس نظر تیم درمانی، میتوان از مکملهای مناسب استفاده کرد.
الیاسی تأکید کرد: انتخاب مکمل یا نوع شیرخشک باید با توجه به شرایط نوزاد، میزان نیاز تغذیهای و نظر پزشک انجام شود و والدین نباید بهصورت خودسرانه مکملها را به رژیم غذایی نوزاد اضافه کنند.
