به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا دکتر علیاصغر وحیدینیا، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، اظهارکرد: کنترل دمای غذا نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماریهای ناشی از مصرف مواد غذایی آلوده دارد.
وی افزود: غذای پختهشده باید حداکثر تا ۲ ساعت پس از پخت مصرف شود، اما با توجه به گرمای هوا در شهر کربلا توصیه میشود این زمان به حداکثر یک ساعت کاهش یابد، همچنین از نگهداری طولانیمدت غذای پختهشده خودداری شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان اضافه کرد: در صورتی که امکان مصرف فوری غذا وجود ندارد، باید آن را خارج از محدوده دمای خطر یعنی بین ۱۰ تا ۶۰ درجه سانتیگراد نگهداری شود؛ زیرا در این بازه دمایی، باکتریها به سرعت تکثیر میشود و خطر ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا افزایش مییابد.
وحیدی نیا ادامه داد: غذاهای گرم باید در دمای بالاتر از ۷۰ درجه سانتیگراد و غذاهای سرد در دمای چهار درجه سانتیگراد یا کمتر نگهداری تا از رشد عوامل بیماریزا جلوگیری شود.
وی گفت: زائران اربعین از مصرف مواد غذایی خامی که از سلامت آب مورد استفاده در تولید یا شستوشوی آنها اطمینان ندارند، مانند کاهو و انواع سبزیجات، خودداری …
