به گزارش سلامت نیوز به نقل از clevelandclinic، متخصصان توصیه میکنند نوزاد در اتاق والدین و در فضای خواب جداگانه خودش بخوابد، نه در تخت والدین.
نزدیک بودن نوزاد هنگام خواب شبانه برای بسیاری از والدین آرامشبخش و از نظر شیردهی و رسیدگی به نیازهای نوزاد راحتتر است؛ اما محل خواب نوزاد اهمیت زیادی دارد.
پیش از هر چیز باید میان دو مفهوم تفاوت قائل شد: تختخوابی مشترک (Bed-sharing): نوزاد در همان تختی میخوابد که والد یا مراقب او خوابیده است. هماتاقی (Room-sharing): نوزاد در همان اتاق والدین، اما در تخت، گهواره یا فضای خواب ایمن و جداگانه خودش میخوابد.
این تفاوت مهم است؛ زیرا هماتاقی با نوزاد، بدون اشتراک تخت، گزینه ایمنتری محسوب میشود.
هماتاقی با نوزاد؛ انتخاب ایمنتر
آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه میکند نوزاد در اتاق والدین، اما در فضای خواب جداگانه خود بخوابد. این روش میتواند خطر مرگ ناگهانی و مرتبط با خواب نوزاد (SIDS) را کاهش دهد.
در مقابل، تختخوابی مشترک میتواند خطر مرگهای مرتبط با خواب را افزایش دهد. غلتیدن ناخواسته والد روی نوزاد، گیر افتادن نوزاد میان بالش و تشک یا زیر پتو و ملحفه و همچنین تشکهای نرم از جمله خطرات این روش هستند.
اگرچه برخی مطالعات محدود، ارتباط تختخوابی مشترک با سهولت شیردهی یا آرام شدن نوزاد را مطرح کردهاند، اما کارشناسان همچنان فضای خواب جداگانه برای نوزاد را توصیه میکنند.
فضای خواب مناسب بسیار مهم است
هر وسیلهای که برای خواب نوزاد طراحی شده، الزاماً ایمن نیست. توصیه میشود از تخت، گهواره، تخت قابلحمل یا محفظه بازی استاندارد …
