قیمت طلا امروز




 سایت سلامت نیوز / ۴ ساعت قبل

آموزش خودمراقبتی به کودکان را از چه سنی آغاز کنیم؟

آموزش امنیت و حریم خصوصی به کودکان، نباید با ترس و ابهام همراه باشد؛ بلکه باید از طریق بازی و داستان، به بخشی از رشد طبیعی آن‌ها تبدیل شود. روانشناسان معتقدند بهترین زمان برای شروع این مسیر، حدود سه سالگی است؛ زمانی که کودک با استفاده از روش‌هایی مانند نقش‌آفرینی و عروسک، یاد می‌گیرد که چگونه مرزهای بدن خود را بشناسد و در برابر رفتارهای مشکوک، با قاطعیت «نه» بگوید.
 آموزش خودمراقبتی به کودکان را از چه سنی آغاز کنیم؟

به گزارش سلامت نیوز، فرشته کولانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: براساس مطالعات حوزه تعلیم و تربیت، آموزش امنیت بهتر است از حدود سه ‌سالگی آغاز شود؛ سنی که کودک می‌تواند به‌تدریج مفاهیمی مثل اندام‌های بدن، حریم خصوصی، لمس ناخوشایند و تفاوت میان احساس خوب و بد را یاد بگیرد. این آموزش‌ها باید متناسب با سن کودک و شرایط فرهنگی و اجتماعی هر جامعه باشد به همین دلیل ممکن است در برخی جوامع کمی دیرتر و در برخی دیگر از حدود سه‌ سالگی شروع شود. در سنین پایین که کودک در مرحله رشد حسی و حرکتی قرار دارد، استفاده از داستان، تصویر، بازی، عروسک، نمایش کوتاه و نقش‌آفرینی روش مناسبی برای آموزش است.

این روانشناس تاکید کرد: در این سنین نیازی به توضیحات پیچیده یا ترسناک نیست، چون کودک هنوز توانایی درک مفاهیم انتزاعی را ندارد؛ کافی است چند قانون ساده و قابل‌فهم آموزش داده شود، مانند اینکه «بدن من مال من است»، «اگر کسی خواست به بدنم دست بزند، می‌توانم بگویم «نه» و «برای مراقبت از خودم، لازم نیست به همه اعتماد کنم یا از همه بترسم». همچنین کودک باید بداند که در هر شرایطی، بزرگسالان امنی کنار او هستند که می‌توانند کمکش کنند و او می‌تواند مسائلش را با آنها در میان بگذارد.

کولانی با بیان اینکه آموزش مفاهیم ایمنی به کودکان باید بدون استرس و از طریق بازی باشد، اظهار کرد: بهترین روش، تمرین مداوم این مفاهیم با استفاده از عروسک‌های نمایشی و خلق سناریوهای مختلف است. در این بازی‌ها باید موقعیت‌هایی مانند مواجهه با فردی که هدیه یا خوراکی می‌دهد، تلاش برای دور کردن کودک از جمع یا درخواست برای پنهان‌کاری را شبیه‌سازی کرد تا کودک یاد بگیرد در برابر رفتارهای مشکوک با قاطعیت «نه» بگوید، از موقعیت فاصله بگیرد و به بزرگسال امن مراجعه کند.

وی ادامه داد: این تمرین‌ها باید کوتاه و متناسب با سن کودک طراحی شوند تا او به‌تدریج مهارت محافظت از خود را بیاموزد. مهم است که در پایان هر بازی، با زبانی ساده به کودک یادآوری کنیم که اگر نسبت به کسی یا شرایطی احساس …



 چرا دارو کم شد؟
۵ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

چرا دارو کم شد؟

دارو یک کالای استراتژیک است و دولت به همین دلیل در قیمت‌گذاری، تخصیص ارز و تعیین حاشیه سود بازیگران مختلف، مداخله می‌کند. اما وقتی قیمت یک کالا به شکل دستوری تعیین می‌شود، مکانیسم طبیعی عرضه و تقاضا دچار اختلال می‌شود.

 راهکار وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان در مناطق محروم
۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

راهکار وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان در مناطق محروم

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: پرداخت ثابت به پزشکان متخصص مناطق محروم، یکی از راهکارهای وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان و کاهش نابرابری در توزیع متخصصان است.

 اختلال حمل‌ونقل و انتقال پول، عامل بسیاری از کمبودهای دارویی است
۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

اختلال حمل‌ونقل و انتقال پول، عامل بسیاری از کمبودهای دارویی است

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اختلال در مسیرهای واردات و مشکلات انتقال پول گفت بسیاری از کمبودهای اخیر دارویی ناشی از دشواری تأمین و حمل مواد اولیه است. به گفته مهدی پیرصالحی، تغییر مسیر واردات از حمل‌ونقل دریایی به مسیرهای غیرمستقیم و هوایی، هزینه تأمین دارو را افزایش داده و بر قیمت تمام‌شده آن اثر گذاشته است.

 رئیسی: ۲۷ سال است یک مورد فلج اطفال هم در ایران نداشته‌ایم
۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

رئیسی: ۲۷ سال است یک مورد فلج اطفال هم در ایران نداشته‌ایم

معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت:27 سال است در ایران یک نفر مبتلا به فلج اطفال نیز نداشتیم، در حالی که در همسایگی ما کشوری هست که بیشترین آمار جهانی را دارد.

 تقویت شبکه آزمایشگاهی کشور با راه‌اندازی ۴۳ روش آزمون جدید
۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

تقویت شبکه آزمایشگاهی کشور با راه‌اندازی ۴۳ روش آزمون جدید

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو گفت: در یک سال گذشته بیش از ۲۰۷ هزار نمونه در شبکه آزمایشگاهی کشور بررسی و ۴۳ روش آزمون جدید راه‌اندازی شده است.

 این داروها بیشتر در معرض کمبود است
۵ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

این داروها بیشتر در معرض کمبود است

 اختلال در مسیرهای واردات دارو و دشوار شدن دسترسی به مواد اولیه، زنگ هشدار را برای صنعت دارویی به صدا درآورده است.



مهار اضطراب و نشخوار فکری شبانه با تکنیک‌های شناختی - رفتاری
خبرگزاری مهر

مهار اضطراب و نشخوار فکری شبانه با تکنیک‌های شناختی - رفتاری

یک‌روانشناس بالینی گفت: تفکیک تختخواب از اتاق فکر، دوری از تلفن همراه پیش از خواب و تکنیک پارک‌کردن افکار، از مهم‌ترین راهکارهای مهار بی‌خوابی و بهبود سلامت روان به شمار می‌رود.
خبرگزاری مهر

آیا خوردن شیر در هوای آلوده مفید است+فیلم

کدام عادت‌های روزانه می‌توانند خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش دهند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام عادت‌های روزانه می‌توانند خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش دهند؟

بیماری پارکینسون، اختلال مغزی است که به‌مرور زمان تشدید می‌شود. این بیماری بیشتر با لرزش، کند شدن حرکات، سفتی عضلات و مشکلات تعادل شناخته می‌شود اما می‌تواند خواب، خلق‌وخوی، حافظه، گوارش و حس بویایی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
آن‌هایی که برای «صف» تصمیم می‌گیرند صف را دیده‌اند؟
سایت فرارو

آن‌هایی که برای «صف» تصمیم می‌گیرند صف را دیده‌اند؟

اول شهریورماه، روز پزشک است، باز هم پیام‌های تبریک منتشر می‌شود. از ایثار پزشکان می‌گویند، از شب‌های بی‌خوابی، از مسئولیت سنگین، از ابن‌سینا. اما شاید امسال، پیش از تبریک، باید یک سؤال ساده پرسید: چرا بخشی از جامعه پزشکی ناامید است؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ عادتی ساده که از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند

خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ سیر تحول یک «فن» به یک «علم حیات‌بخش»