قیمت طلا امروز




 روزنامه هفت صبح / ۲ ساعت قبل

این ۱۰ جمله را هرگز به کودک نگویید؛ حرف‌هایی که می‌توانند به روان و اعتمادبه‌نفس فرزند آسیب بزنند

گاهی والدین در شرایطی مانند خستگی، عصبانیت یا فشار روزمره، جمله‌ای را به زبان می‌آورند که شاید در همان لحظه ساده به نظر برسد، اما ممکن است برای کودک بسیار سنگین باشد.
 این ۱۰ جمله را هرگز به کودک نگویید؛ حرف‌هایی که می‌توانند به روان و اعتمادبه‌نفس فرزند آسیب بزنند

 

فرزندپروری فقط به تأمین نیازهای جسمی کودک محدود نمی‌شود؛ نوع صحبت کردن والدین، واکنش آن‌ها به اشتباهات و شیوه برخورد با احساسات کودک نیز نقش مهمی در شکل‌گیری اعتمادبه‌نفس و احساس امنیت او دارد. کودکان بخش زیادی از شناخت خود درباره ارزشمندی، توانایی‌ها و روابط اجتماعی را از بازخوردهایی که از والدین دریافت می‌کنند، یاد می‌گیرند.

 

گاهی والدین در شرایطی مانند خستگی، عصبانیت یا فشار روزمره، جمله‌ای را به زبان می‌آورند که شاید در همان لحظه ساده به نظر برسد، اما ممکن است برای کودک بسیار سنگین باشد. نکته مهم این است که هدف، تبدیل والدین به افرادی بدون اشتباه نیست؛ بلکه باید یاد بگیریم حتی هنگام ناراحتی، رفتار کودک را از شخصیت او جدا کنیم و به جای تحقیر یا تهدید، از گفت‌وگویی محترمانه و روشن استفاده کنیم.

در ادامه با ۱۰ جمله‌ای آشنا می‌شویم که بهتر است در گفت‌وگو با کودکان استفاده نشوند و برای هرکدام، جایگزین مناسب‌تری پیشنهاد می‌کنیم.   ۱. «دیگه دوستت ندارم»

«دیگه دوستت ندارم» یکی از جملاتی است که می‌تواند برای کودک بسیار آزاردهنده باشد. کودک برای رشد عاطفی سالم به این اطمینان نیاز دارد که محبت والدین وابسته به بی‌اشتباه بودن او نیست.

وقتی این جمله به‌عنوان واکنش به یک رفتار نادرست گفته می‌شود، ممکن است کودک به جای تمرکز بر اصلاح رفتار خود، نگران از دست دادن محبت والدین شود.   به جای آن چه بگوییم؟

می‌توان گفت:

«از کاری که انجام دادی ناراحت شدم، اما دوستت دارم. بیا درباره کاری که اتفاق افتاده صحبت کنیم و ببینیم چطور می‌تونیم درستش کنیم.»

این جمله هم مرز مشخصی برای رفتار کودک تعیین می‌کند و هم به او اطمینان می‌دهد که یک اشتباه، رابطه عاطفی او با والدین را از بین نمی‌برد.

  ۲. «تو به درد هیچ کاری نمی‌خوری»

این جمله به جای انتقاد از یک رفتار مشخص، کل توانایی و شخصیت کودک را زیر سؤال می‌برد. تکرار چنین برچسب‌هایی ممکن است باعث شود کودک شکست‌های خود را نشانه ناتوانی همیشگی بداند.

کودک باید یاد بگیرد که موفق نشدن در یک کار، بخشی طبیعی از یادگیری است و به این معنا نیست که او توانایی انجام هیچ کاری را ندارد.

  جایگزین مناسب چیست؟

به جای این …



 این داروها بیشتر در معرض کمبود است
۲ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

این داروها بیشتر در معرض کمبود است

 اختلال در مسیرهای واردات دارو و دشوار شدن دسترسی به مواد اولیه، زنگ هشدار را برای صنعت دارویی به صدا درآورده است.

 رئیسی: ۲۷ سال است یک مورد فلج اطفال هم در ایران نداشته‌ایم
۵۹ دقیقه قبل / سایت سلامت نیوز

رئیسی: ۲۷ سال است یک مورد فلج اطفال هم در ایران نداشته‌ایم

معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت:27 سال است در ایران یک نفر مبتلا به فلج اطفال نیز نداشتیم، در حالی که در همسایگی ما کشوری هست که بیشترین آمار جهانی را دارد.

 راهکار وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان در مناطق محروم
۲۶ دقیقه قبل / سایت سلامت نیوز

راهکار وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان در مناطق محروم

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: پرداخت ثابت به پزشکان متخصص مناطق محروم، یکی از راهکارهای وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان و کاهش نابرابری در توزیع متخصصان است.

 تقویت شبکه آزمایشگاهی کشور با راه‌اندازی ۴۳ روش آزمون جدید
۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

تقویت شبکه آزمایشگاهی کشور با راه‌اندازی ۴۳ روش آزمون جدید

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو گفت: در یک سال گذشته بیش از ۲۰۷ هزار نمونه در شبکه آزمایشگاهی کشور بررسی و ۴۳ روش آزمون جدید راه‌اندازی شده است.

 اختلال حمل‌ونقل و انتقال پول، عامل بسیاری از کمبودهای دارویی است
۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

اختلال حمل‌ونقل و انتقال پول، عامل بسیاری از کمبودهای دارویی است

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اختلال در مسیرهای واردات و مشکلات انتقال پول گفت بسیاری از کمبودهای اخیر دارویی ناشی از دشواری تأمین و حمل مواد اولیه است. به گفته مهدی پیرصالحی، تغییر مسیر واردات از حمل‌ونقل دریایی به مسیرهای غیرمستقیم و هوایی، هزینه تأمین دارو را افزایش داده و بر قیمت تمام‌شده آن اثر گذاشته است.

 چرا دارو کم شد؟
۲ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز

چرا دارو کم شد؟

دارو یک کالای استراتژیک است و دولت به همین دلیل در قیمت‌گذاری، تخصیص ارز و تعیین حاشیه سود بازیگران مختلف، مداخله می‌کند. اما وقتی قیمت یک کالا به شکل دستوری تعیین می‌شود، مکانیسم طبیعی عرضه و تقاضا دچار اختلال می‌شود.



مهار اضطراب و نشخوار فکری شبانه با تکنیک‌های شناختی - رفتاری
خبرگزاری مهر

مهار اضطراب و نشخوار فکری شبانه با تکنیک‌های شناختی - رفتاری

یک‌روانشناس بالینی گفت: تفکیک تختخواب از اتاق فکر، دوری از تلفن همراه پیش از خواب و تکنیک پارک‌کردن افکار، از مهم‌ترین راهکارهای مهار بی‌خوابی و بهبود سلامت روان به شمار می‌رود.
خبرگزاری مهر

آیا خوردن شیر در هوای آلوده مفید است+فیلم

کدام عادت‌های روزانه می‌توانند خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش دهند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام عادت‌های روزانه می‌توانند خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش دهند؟

بیماری پارکینسون، اختلال مغزی است که به‌مرور زمان تشدید می‌شود. این بیماری بیشتر با لرزش، کند شدن حرکات، سفتی عضلات و مشکلات تعادل شناخته می‌شود اما می‌تواند خواب، خلق‌وخوی، حافظه، گوارش و حس بویایی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
آن‌هایی که برای «صف» تصمیم می‌گیرند صف را دیده‌اند؟
سایت فرارو

آن‌هایی که برای «صف» تصمیم می‌گیرند صف را دیده‌اند؟

اول شهریورماه، روز پزشک است، باز هم پیام‌های تبریک منتشر می‌شود. از ایثار پزشکان می‌گویند، از شب‌های بی‌خوابی، از مسئولیت سنگین، از ابن‌سینا. اما شاید امسال، پیش از تبریک، باید یک سؤال ساده پرسید: چرا بخشی از جامعه پزشکی ناامید است؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ عادتی ساده که از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند

خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ سیر تحول یک «فن» به یک «علم حیات‌بخش»