مصرف بیشتر ویتامین ها لزوما به معنای پوست سالم تر نیست. متخصصان پوست توصیه می کنند افراد سالم، مواد مغذی مورد نیاز خود را در درجه اول از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل دریافت کنند و مکمل ها تنها در صورت وجود کمبود یا نیاز پزشکی مشخص مصرف شوند.
معرفی عطرهای زنانه خنک؛ ۵ عطر خنک زنانه برای روزهای گرم تابستان
سایت دلگرم / ۱۲ ساعت قبل
در روزهای گرم سال، انتخاب یک عطر خنک و سبک میتواند حس تازگی و شادابی بیشتری ایجاد کند. رایحههای مرکباتی، آبی، میوهای و گلهای لطیف معمولاً انتخابهای محبوبی برای تابستان هستند و روی پوست در هوای
هنگام خرید کیوی سعی کنید کیوی سفت و نارس خریداری کنید. بهترین حالت برای نگهداری کیوی با پوست است زیرا اگر کیوی را پوست کندید باید آن را درون فویل بگذارید و سپس در یخچال نگهداری کنید.
۷ فایده شگفت انگیز دارچین برای زیبایی و سلامت پوست صورت
سایت دلگرم / ۱۷ ساعت قبل
ماسک دارچین : دارچین یکی از عناصر مهم در سفت شدن و جلوگیری از پیری پوست است که میتوان آن را با مواد دیگر مثل ماست یا روغن زیتون ترکیب کرد و یک ماسک عالی برای صورت ساخت.