قیمت طلا امروز




 سایت دلگرم / ۴۱ دقیقه قبل

فواید والیبال برای کودکان؛ ۶ مزیت شگفت انگیز

آشنایی با فواید والیبال برای کودکان: افزایش تحرک، کاهش خطر آسیب دیدگی، ایجاد دوستی های جدید، تقویت کار تیمی، پرورش مهارت رهبری و تصمیم گیری سریع. ورزشی ایده آل برای رشد همه جانبه کودک.
 فواید والیبال برای کودکان؛ ۶ مزیت شگفت انگیز

فواید والیبال برای کودکان

فواید والیبال برای کودکان بسیار قابل توجه است. ما شش مورد از مهمترین مزیت ها را انتخاب کرده ایم تا برای شما بیان کنیم. تحرک بالا

والیبال یک ورزش پرتحرک است. مهم نیست کودک شما در کدام موقعیت بازی می کند، او با سرعت بالا در حال حرکت است! والیبال در اصل یک تمرین برای تمام بدن است. بازوها، پاها، مرکز بدن و به خصوص سیستم قلبی عروقی تمرین شدیدی دارند. استقامت عضلانی افزایش می یابد و کودکان می توانند بسیاری از مزایای سلامتی دیگر را از بازی منظم والیبال دریافت کنند. احتمال پائین آسیب دیدگی

برای برخی از والدین، ورزش های تماسی می تواند نگران کننده باشد. یکی از فواید ورزش والیبال این است که یک ورزش غیر تماسی است. با توری که هر دو تیم را از هم جدا می کند، هیچ برخوردی بین بازیکنان تیم های مقابل وجود ندارد. همه چیز در مورد همکاری با تیم خود برای ارسال توپ از روی تور است.

البته که حتی ورزش های غیر تماسی نیز می توانند خطری برای آسیب دیدگی ایجاد کنند، اما زمانی که هیچ تماسی بین تیم ها وجود نداشته باشد، این آسیب ها به شدت کاهش می یابد.

والیبال فرصتی برای ملاقات با افراد جدید

والیبال یک ورزش تیمی است. شما دو تیم شش نفره دارید و معمولاً برای هر پست تعویض هایی وجود دارد. این چند شانس برای فرزند شما است تا دوستان جدیدی با علایق مشابه پیدا کند! ورزش های زیادی برای برقراری روابط بین بچه ها وجود دارد، اما برای کسانی که والیبال را ترجیح می دهند، جنبه تیمی بودن به آن ها فرصتی می دهد تا با هم معاشرت کنند و دوستان جدیدی پیدا کنند. والیبال ورزشی برای غلبه بر چالش ها

والیبال شامل مهارت های زیادی است که باید آموخته شوند، مانند سرویس زدن، ضربه زدن و اسپک زدن. یادگیری این مهارت ها، فرزندانمان را …



 قالیباف: آمریکا در جنگ نظامی و سیاسی شکست خورد
۱ ساعت قبل / سایت تابناک

قالیباف: آمریکا در جنگ نظامی و سیاسی شکست خورد

رئیس مجلس شورای اسلامی جایگاه ایران و عراق در این نظم منطقه‌ای را تعیین کننده توصیف کرد و در پاسخ به تهدید آمریکایی‌ها برای تشدید فشارهای اقتصادی علیه ایران،...

 واکنش قالیباف به ادعای‌ بسنت
۱۵ دقیقه قبل / سایت آفتاب نیوز

واکنش قالیباف به ادعای‌ بسنت

محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی در پیامی به تهدیدهای اخیر اسکات بسنت وزیر خزانه‌داری آمریکا پاسخ داد و نوشت که نمایش مضحکت، «روز پیروزی» نبود؛ «روز د...

 آتش سوزی مجتمع مسکونی ۴۹ واحدی در مشهد
۱ ساعت قبل / سایت تابناک

آتش سوزی مجتمع مسکونی ۴۹ واحدی در مشهد

خنگوی سازمان آتش نشانی مشهد گفت: حریق در طبقه چهارم یک مجتمع مسکونی ۷ طبقه با ۴۹ واحد در منطقه فاطمیون ۲، با حضور سریع تیم‌های امدادی مهار و ۹ نفر از ساکنان...

 سفیر پاکستان در تهران با ظریف دیدار کرد
۲۹ دقیقه قبل / سایت رکنا

سفیر پاکستان در تهران با ظریف دیدار کرد

رکناسیاسی:در دیدار سفیر پاکستان در تهران با محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه پیشین کشورمان راهکارهای تقویت همکاری‌های دوجانبه میان دو کشور بررسی شد.

 رایزنی وزیران خارجه قطر و عمان درباره ایجاد کریدور موقت مشترک در تنگه هرمز
۹ دقیقه قبل / خبرگزاری ایسنا

رایزنی وزیران خارجه قطر و عمان درباره ایجاد کریدور موقت مشترک در تنگه هرمز

وزیران امور خارجه قطر و عمان تلفنی درباره رایزنی‌های کنونی میان تهران و مسقط برای ایجاد کریدور موقت مشترک در تنگه هرمز گفت‌وگو کردند.

 واکنش بقائی به اقدام جدید آمریکا: جنگ اقتصادی علیه ایران، تعرض به حق تعیین سرنوشت ملت‌هاست
۱ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین

واکنش بقائی به اقدام جدید آمریکا: جنگ اقتصادی علیه ایران، تعرض به حق تعیین سرنوشت ملت‌هاست

سخنگوی وزارت امور خارجه نوشت: «جنگ اقتصادی آمریکا علیه ایران، حمله به حاکمیت ملی همه کشورها و تعرض علیه حق تعیین سرنوشت همه ملت‌ها است.»



سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| تصاویری از وقوع گردباد در فرانسه

سایت رویداد‌ ۲۴

در جلسه ۷ ساعته رئیس‌جمهور با رهبر انقلاب چه گذشت؟

دو صندلی در دو سوی میز؛ چرا مقام دولتی نباید مدیر رسانه خصوصی باشد؟ - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

دو صندلی در دو سوی میز؛ چرا مقام دولتی نباید مدیر رسانه خصوصی باشد؟ - مردم سالاری آنلاین

استعفای سردبیر یک رسانه اقتصادی و طرح ادعای دخالت و فشار، بار دیگر بحث تعارض منافع میان مسئولیت دولتی و مالکیت رسانه‌ای را مطرح کرده است؛ مسئله‌ای که فراتر از افراد، به استقلال رسانه و بی‌طرفی ساختار اطلاع‌رسانی دولت مربوط می‌شود.
بنزین سوپر وارداتی چرا نزدیک ۹۰ هزار تومان قیمت خورد؟ توضیح بورس انرژی
سایت عصرایران

بنزین سوپر وارداتی چرا نزدیک ۹۰ هزار تومان قیمت خورد؟ توضیح بورس انرژی

مدیرعامل بورس انرژی درباره قیمت نزدیک به ۹۰ هزار تومانی بنزین سوپر وارداتی توضیح داد و تأکید کرد این فرآورده با بنزین تولید داخل قابل مقایسه مستقیم نیست؛ زیر...
توافق ایران و عمان برای ایجاد کریدور موقت در تنگه هرمز؛ گامی مثبت برای احیای تفاهم نامه ایران و آمریکا
سایت تابناک

توافق ایران و عمان برای ایجاد کریدور موقت در تنگه هرمز؛ گامی مثبت برای احیای تفاهم نامه ایران و آمریکا

ایران و عمان برای ایجاد یک کریدور دریانوردی موقت مشترک از طریق تنگه هرمز و اجرای یک پروژه مشترک به منظور پاکسازی تنگه از مین به توافق رسیدند.
قیمت مواد غذایی باز بالا می‌رود؟ هشدار درباره بازار در ۳ ماه آینده/ تأثیر افزایش قیمت بسته‌بندی بر گرانی
سایت عصرایران

قیمت مواد غذایی باز بالا می‌رود؟ هشدار درباره بازار در ۳ ماه آینده/ تأثیر افزایش قیمت بسته‌بندی بر گرانی

به خاطر افزایش‌ها در پتروشیمی هزینۀ بسته‌بندی ظرف 100 گرمی از ۳ هزار تومان به ۹هزار تومان رسیده.این افزایش روی قیمت کالا سرشکن می‌شود