ساخت گلدان دکوری با بادکنک، اسفنج و ماکارونی

آموزش گام به گام ساخت گلدان و ظرف دکوری با بادکنک، اسفنج و ماکارونی؛ تکنیک اجرا، رنگ آمیزی طلایی و ایده های خلاقانه برای دکور منزل.

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

برای ساخت دکوری و گلدان تزئینی با بادکنک و اسفنج:

۱. آماده سازی پایه با بادکنک: بادکنک را به اندازه دلخواه باد کرده و آن را به عنوان قالب اصلی در نظر بگیرید.

۲. پوشش دهی با اسفنج و چسب: اسفنج های ظرفشویی را به قطعات کوچک برش زده و به کمک چسب چوب یا چسب گرم روی سطح بادکنک بچسبانید تا لایه ای مستحکم ایجاد شود.

۳. تزئین با ماکارونی و رنگ آمیزی: قطعات ماکارونی فرم دار را برای ایجاد بافت و طرح برجسته روی سطح کار بچسبانید و پس از خشک شدن، کل کار را با اسپری یا رنگ آکریلیک طلایی/پتینه رنگ آمیزی کنید و در نهایت بادکنک را بترکانید.

مرحله اول: آماده سازی قالب بادکنک و برش اسفنج ها

روش کار: یک بادکنک را به اندازه مورد نظر خود باد کنید و گره بزنید. اسفنج های ظرفشویی را به تکه ها یا نوارهای کوچک و هم اندازه تقسیم کنید. این قطعات اسفنجی پایه و فرم بدنه ظرف یا گلدان شما را می سازند.

مرحله دوم: لایه چینی اسفنج و ایجاد بافت بر روی بادکنک …

وقتی کودک قبل از ریاضی، اقتصاد زندگی را یاد می‌گیرد - سایت خبری اقتصاد پویا

کودکی که هنوز جدول ضرب را کامل بلد نیست، خیلی وقت‌ها حساب دخل‌وخرج خانه را فهمیده است.می‌داند وقتی مادر قیمت یک کیف را می‌پرسد و آرام آن را سر جایش می‌گذارد، یعنی گران است. می‌داند وقتی پدر می‌گوید «همین کفش پارسال هنوز خوبه»، احتمالاً مسئله فقط سالم بودن کفش نیست. می‌داند بعضی خواسته‌ها را بهتر [ ]

راز سلامت روان دانشجویان؛ تکرار ورزش مهم‌تر از شدت آن است

تهران- ایرنا- یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که برای کاهش خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب، تعداد دفعات ورزش در هفته ممکن است مهم‌تر از شدت یا مدت زمان آن باشد. این یافته‌ها که بر روی بیش از ۱۰ هزار دانشجو در نروژ انجام شده، بر اهمیت تداوم و نظم در فعالیت بدنی تأکید دارد.

ورزش ناشتا به چربی‌سوزی منجر نمی‌شود/ گرم‌کردن اصولی، کلید بهره‌وری ورزش صبحگاهی

دکترای فیزیولوژی ورزشی با تشریح آثار ورزش صبحگاهی در حالت ناشتا، گفت: اگرچه در ورزش ناشتا درصد بیشتری از انرژی مصرفی از چربی تأمین می‌شود، اما افت توان و کاهش کیفیت تمرین می‌تواند باعث شود در مجموع، میزان کار انجام‌شده و کالری مصرفی کاهش یابد؛ بنابراین برای بیشتر افراد، به‌ویژه کسانی که هدفشان عملکرد ورزشی یا افزایش توده عضلانی است، یک تغذیه سبک پیش از تمرین می‌تواند انتخاب مناسب‌تری باشد.

استرس؛ پدیده‌ای نیازمند مدیریت، نه درمان‌

یک روانشناس با اشاره به رویکرد علمی در مواجهه با استرس اظهار کرد: استرس ماهیتی درمان‌پذیر ندارد، بلکه مقوله‌ای کاملاً «مدیریتی» است، در حالی که اضطراب وارد دامنه درمانی و دارودرمانی می‌شود.