سایت فرتاک / ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
راز حمام صحیح نوزاد؛ از دمای آب تا تعداد دفعات شستوشو
از دمای مناسب آب گرفته تا استفاده نکردن از مواد شیمیایی و گیاهان دارویی؛ رعایت اصول حمام کردن نوزاد نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و پیشگیری از حساسیتها دارد.
پیشگیری از سندروم روده تحریکپذیر با این ورزش
یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.
تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
نتایج مطالعات درباره ارتباط مصرف تخممرغ و کبد چرب یکسان نیست؛ برخی تحقیقات ارتباط میان مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را مطرح کردهاند، در حالی که مطالعات بزرگتر چنین ارتباطی را تأیید نکردهاند. متخصصان تأکید میکنند که الگوی کلی تغذیه نقش مهمتری دارد.