جنون دنیای مدرن؛ آیا زندگی امروز بیش از ظرفیت ذهن ماست؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی  اندیشه معاصر ؛پژوهش‌های روان‌شناختی نشان می‌دهند مغز انسان برای زندگی مدرن، با حجم عظیم اطلاعات، انتخاب‌ها، تهدیدها و محرک‌ها تکامل پیدا نکرده است؛ موضوعی که می‌تواند به افزایش استرس، فرسودگی و مشکلات سلامت روان منجر شود.

مدت‌هاست یک موضوع را می‌دانم؛ موضوعی که مراجعانم نیز بیش از گذشته آن را مطرح می‌کنند و به نظر می‌رسد باید بسیار بیشتر درباره آن نوشته شود: تمام این استرس، خستگی و مشکلات روانی الزاماً تقصیر شما نیست.

حتی ممکن است مسئولیت آن به‌طور کامل بر عهده شما نباشد.

مغز انسان اساساً برای مدیریت سبک زندگی مدرن ساخته نشده است. مغز ما هنوز برای جهانی تکامل یافته که در آن تهدیدها محدودتر، گروه‌های اجتماعی کوچک‌تر و محرک‌های محیطی بسیار کمتر بودند؛ نه برای دنیایی مملو از اعلان‌های تلفن همراه، شبکه‌های اجتماعی، تصمیم‌های بی‌پایان، فشار کاری و اخبار لحظه‌به‌لحظه.

اکنون پژوهش‌های روان‌شناختی نیز شواهد بیشتری برای این دیدگاه ارائه می‌کنند. …