با تعدادی مواد مغذی که بهراحتی دردسترس قرار میگیرند، میتوانید ماسکهای خانگی برای تغذیه و حفظ سلامت موهایتان آماده کنید. در اینجا به چند مورد آن اشاره کردهایم:
ماسک روغن زیتون
روغن زیتون نوعی حالتدهنده و مرطوبکننده طبیعی است. همچنین این روغن موجب شفافیت و درخشندگی موها میشود. این ماده طبیعی، خشکی و آسیبهای رسیده به موها را برطرف میکند و باعث جوانسازی آن میشود.
ماسک تخممرغ
تخممرغ حاوی ویتامینهای D، B، A، آهن، پروتئین و اسیدهای چرب است که موها را تقویت کرده و موجب رشد بهتر آن میشود. اسیدهای چرب موها را شفاف و درخشان میکند. برای تهیه این ماسک یک عدد تخممرغ را با یک لیوان شیر و نصف آب یک لیموترش مخلوط کرده و به آن ۲ قاشق غذاخوری زیتون بیفزایید. سپس ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی سرتان بمالید و پس از آن با آب ولرم سرتان را بشویید.
ماسک ماست و عسل
ماست سرشار از آنتیاکسیدان، انواع ویتامینها، کلسیم و پروتئین است که چربیهای اضافی مو را تمیز میکند و درعین حال مرطوبکنندهای عالی است. برای تهیه این ماسک، نصف فنجان ماست را با ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کنید و مواد آمادهشده را روی ریشه سرتان بمالید و پس از ۱۵ دقیقه آن را بشویید.
عسل، مرطوبکننده است و موها را تقویت و پرپشت میکند. سرکه سیب هم روغن اضافی سر را برطرف میکند.
ماسک موز و نارگیل
موز سرشار از پتاسیم، آنتیاکسیدان، روغنهای طبیعی و ویتامینهای A، E و C است. این مواد خشکی موی سر را رفع کرده و آسیبدیدگی آنها را ترمیم میکند. برای تهیه این ماسک، ۱ یا ۲ عدد موز کاملا رسیده را با نارگیل، روغن زیتون و عسل (هر کدام ۱ قاشق غذاخوری) مخلوط کنید. سپس این ماسک را ۵ دقیقه روی موهایتان بمالید و سپس با آب ولرم بشویید.
با چند ماسک ساده فوق که مواد آنها بهراحتی در هر آشپزخانهای پیدا میشود میتوانید موهایی زیبا، نرم و درخشان داشته باشید.
