قیمت طلا امروز




 سایت خبرفوری / ۱۹ ساعت قبل

تله دیجیتال؛ فرار به دنیای مجازی استرس و فرسودگی را تشدید می‌کند

کلافگی مزمن، ناتوانی در انجام به‌موقع وظایف شغلی یا تحصیلی و افت کیفیت روابط بین‌فردی، از تجربه‌های مشترک زندگی مدرن به شمار می‌روند.
 تله دیجیتال؛ فرار به دنیای مجازی استرس و فرسودگی را تشدید می‌کند

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش خبرفوری یافته‌های یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد بخش عمده‌ای از این فرسودگی روانی نه صرفا ناشی از فشارهای محیطی، بلکه حاصل الگوهای «استفاده مشکل‌زا از اینترنت» است.

پناه بردن به نمایشگرها برای فرار از اضطراب

تیمی از پژوهشگران دانشگاه دویسبورگ-اسن آلمان با بررسی رفتار و حالات روانی ۹۰۰ فرد بزرگسال طی دو هفته، نحوه تعامل افراد با حوزه‌هایی نظیر شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های آنلاین، خرید اینترنتی و محتوای سرگرمی را زیر ذره‌بین قرار دادند.

بر اساس این پژوهش، تمایز روشنی میان «ساعات صرف‌شده در فضای مجازی» و «استفاده مشکل‌زا» وجود دارد. استفاده مشکل‌زا زمانی رخ می‌دهد که حضور آنلاین به ابزاری ناخودآگاه برای فرار از احساسات ناخوشایند تبدیل شده و به اختلال در زندگی روزمره و تشدید استرس بینجامد.

بیشتر بخوانید:

زن نجیب‌زاده‌ای که ستاره فضای مجازی شد | میراثی آمیخته به خون و ابریشم

قلدرهای سایبری دختران نوجوان را شکنجه می‌دهند | «بازی خونین» مُد تازه دختران نوجوان چیست؟

بیش از یک‌سوم اینترنت با هوش مصنوعی نوشته می‌شود

زنان در چین برای سرکوب هدف پورنوگرافی دیپ‌فیک قرار می‌گیرند

آندریاس اوئلکر، سرپرست این مطالعه، از شکل‌گیری یک «چرخه خودتقویت‌کننده» خبر می‌دهد: اضطراب و خلق‌وخوی منفی، وسوسه ورود به اینترنت را افزایش می‌دهند؛ فرد برای کسب آرامش یا لذت آنی به صفحه نمایش پناه می‌برد، اما در نهایت مواجهه با حجم بی‌پایان داده‌ها، حال روحی او را وخیم‌تر می‌کند و زمینه را برای استرس بیشتر در روزهای … …