غول اضطراب کودک را با شمشیر داستان از پا درآورید

با نزدیک‌شدن به اول مهر، یکی از دغدغه‌های بسیاری از والدین این است که چگونه ساعت خواب فرزندشان را از برنامه تابستانی به برنامه مدرسه تغییر دهند. در تعطیلات تابستان، بسیاری از کودکان دیرتر به رختخواب می‌روند و صبح‌ها نیز دیرتر از خواب بیدار می‌شوند. اما با شروع مدرسه، بیدارشدن زودهنگام و داشتن یک برنامه منظم خواب اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

منیزیم با تنظیم واسطه‌های شیمیایی آرام‌بخش و مهار هورمون استرس، نقش مکمل مؤثری در کاهش اضطراب ایفا می‌کند؛ هرچند جایگزین درمان‌های بالینی و روان‌ درمانی نیست.

برای زنگ تفریح، میوه‌های کامل به‌دلیل قند کمتر و فیبر بیشتر، انتخاب مناسب‌تری برای سلامت دندان‌های کودکان هستند.

وسواس شستشو نوعی اختلال وسواس فکری-عملی است که با ترس شدید از آلودگی و شستشوی افراطی همراه است. در این مقاله علائم جسمی و روانی، علل، تشخیص و روش های درمان آن در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان بررسی می شود.

کبد چرب کودکان بی‌سروصدا در حال افزایش است و متخصصان می‌گویند آنها با افزایش آنزیم‌های کبدی در آزمایش یا مشاهده کبد چرب در سونوگرافی مراجعه می‌کنند.