دکتر حسین مرادی در گفتوگو با ایسنا با اشاره به اینکه از نظر طب سنتی، خرما ارزش غذایی بالایی دارد، بیان کرد: خرما از نظر طب سنتی یک ماده غذایی بسیار پرانرژی محسوب میشود؛ میوهای که دارای ارزش غذایی بسیار بالایی بوده و باعث تقویت عمومی بدن، تقویت مغز و تقویت استخوان میشود.
این متخصص طب سنتی افزود: خرما دارای قند، فیبر و آنتیاکسیدانهای بسیار خوبی است که در جلوگیری از بیماریها نقش دارد و به قدری ماده غذایی مفیدی است که حتی در برخی موقعیتها میتواند به عنوان یک وعده غذایی کامل مورد استفاده قرار گیرد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم با بیان اینکه مزاج خرما بهطور کلی گرم و تر است، هرچند این موضوع بسته به نوع خرما متفاوت است، اظهار کرد: این ماده غذایی برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که دچار ضعف و کمبود انرژی هستند بسیار مفید است و سالمندان نیز میتوانند با رعایت ملاحظات خاص، از آن بهرهمند شوند. …
