به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین اضطراب یکی از واکنشهای طبیعی انسان در برابر موقعیتهای نامطمئن، دشوار یا تهدیدکننده است. نگرانی پیش از امتحان، مصاحبه شغلی یا یک تصمیم مهم، بهتنهایی نشانه بیماری نیست و معمولاً با تغییر شرایط کاهش پیدا میکند.
با این حال، اضطراب گاهی از یک واکنش گذرا فراتر میرود. زمانی که ترس و نگرانی شدید یا بیش از حد شود، کنترل آن دشوار باشد، مدت زیادی ادامه پیدا کند یا در کار، تحصیل، روابط، خواب و فعالیتهای روزمره اختلال ایجاد کند، احتمال وجود یک اختلال اضطرابی مطرح میشود. تفاوت اضطراب طبیعی و اختلال اضطرابی
همه افراد ممکن است در دورههایی از زندگی مضطرب شوند. تفاوت اصلی میان اضطراب طبیعی و اختلال اضطرابی در چند عامل دیده میشود: شدت اضطراب مدتزمان ادامه علائم دشواری کنترل نگرانی میزان تأثیر بر عملکرد روزمره همراهی با علائم جسمی و رفتاری
اختلالات اضطرابی ممکن است با نشانههایی مانند تنش، بیقراری، تپش قلب، اختلال خواب، دشواری تمرکز و اجتناب از موقعیتهای اضطرابزا همراه باشند. …
