عصرایران- یک فنجان دمنوش گرم ممکن است برای برخی ناراحتی های خفیف گوارشی خوشایند باشد، اما همه چای ها و گیاهان دارویی اثر یکسانی ندارند و شواهد علمی درباره بسیاری از آن ها محدود است. انتخاب دمنوش نیز به علت علائم بستگی دارد؛ چیزی که برای تهوع مفید است، ممکن است برای رفلاکس یا سوزش سردل مناسب نباشد. زنجبیل؛ بیشتر برای تهوع
زنجبیل یکی از گیاهانی است که درباره تاثیر آن بر تهوع مطالعات بیشتری انجام شده است. شواهد موجود نشان می دهد فرآورده های زنجبیل ممکن است در برخی انواع تهوع، به ویژه تهوع دوران بارداری، کمک کننده باشند. البته بخش قابل توجهی از پژوهش ها درباره مکمل زنجبیل بوده است، نه صرفا یک فنجان چای زنجبیل.
زنجبیل برای همه مناسب نیست و در بعضی افراد می تواند باعث سوزش سردل، ناراحتی شکم یا اسهال شود. بنابراین اگر بعد از مصرف آن علائم تشدید شد، ادامه مصرف منطقی نیست. بابونه؛ شواهد هنوز محدود است …
