قیمت طلا امروز




 سایت عصرایران / ۱۴۰۵/۰۶/۱۱

سیر و پیاز هم بی‌خطر نیستند

چربی‌های ترانس به‌طور گسترده به‌عنوان یکی از ناسالم‌ترین انواع چربی موجود در مواد غذایی شناخته می‌شوند. مصرف بیش از حد این چربی‌ها می‌تواند کلسترول بد را افز...
 سیر و پیاز هم بی‌خطر نیستند

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

سازمان جهانی بهداشت برآورد کرد که چربی‌های ترانس هر ساله عامل بیش از ۲۷۸ هزار مرگ‌ومیر در سراسر جهان هستند. این سازمان توصیه کرد میزان مصرف چربی‌های ترانس کمتر از یک درصد کل انرژی دریافتی روزانه باشد و بسیاری از کشورها نیز اقداماتی برای حذف چربی‌های ترانس صنعتی از زنجیره تامین مواد غذایی انجام داده‌اند.

به گزارش ایسنا، بیشتر توجه‌ها تاکنون بر مواد غذایی بسته‌بندی‌ شده و فرآوری‌ شده متمرکز بوده است اما چربی‌های ترانس می‌توانند زمانی تولید شوند که روغن‌های گیاهی مایع برای جامدتر شدن، تحت تغییرات شیمیایی قرار گیرند. این فرایند چربی‌هایی ایجاد می‌کند که به بهبود بافت مواد غذایی و افزایش ماندگاری برخی محصولات کمک می‌کنند.

مقادیر بسیار اندکی از چربی‌های ترانس می‌تواند به‌طور طبیعی هنگام پخت‌وپز نیز تشکیل شود. به تازگی پژوهشگران ژاپنی بررسی کردند که آیا سبزیجات رایجی مانند سیر و پیاز می‌توانند هنگام حرارت دادن در روغن‌های گیاهی و دمای بالا بر این فرآیند تاثیر بگذارند یا خیر. …




سه شنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۵ - 8 September 2026