خروپف همسر روی سلامت شما اثر می گذارد

خروپف همسر فقط یک صدای آزاردهنده نیست؛ اختلال مداوم خواب می‌تواند بر سلامت جسم و روان شما اثر بگذارد. با عوارض خروپف و نشانه‌های آپنه خواب آشنا شوید.

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

اگر شب‌ها به دلیل خروپف همسر یا شریک زندگی‌تان بارها از خواب بیدار می‌شوید، مسئله ممکن است فراتر از یک صدای آزاردهنده باشد. متخصصان هشدار می‌دهند خروپف مداوم یک نفر می‌تواند خواب فردی را که در کنارش می‌خوابد مختل کند و در طولانی‌مدت بر سلامت جسم و روان او نیز اثر بگذارد.

خروپف بسیار شایع است و گاهی صدای آن می‌تواند به اندازه یک جاروبرقی یا حتی بلندتر باشد. فرد خروپف‌کننده ممکن است بخش زیادی از شب را بدون اطلاع از سروصدایی که ایجاد می‌کند بخوابد، اما شریک او می‌تواند بارها از خواب بیدار شود یا مدت زیادی را در مراحل سبک‌تر خواب بگذراند.

خروپف همسر چگونه روی سلامت شما اثر می‌گذارد؟ …

تغییر ساعت کاری ادارات و بانک‌ها از فردا/ شناورسازی ساعت کاری مادران

رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور از تغییر ساعت کاری دستگاه‌های ملی و استانی از فردا خبر داد و گفت: ساعت کاری تمام دستگاه‌های اجرایی از جمله بانک‌ها از ساعت ۸ صبح تا ۱۳ خواهد بود.

پرداخت بخشی از مطالبات جایگاههای سوخت به صورت علی الحساب از فردا آغاز میشود

رکنااقتصادی:با توجه به تاخیر شش ماهه در تصویب و اجرای حق العمل سال ۱۴۰۵ و در راستای حمایت از جایگاهها، شرکتهای تابعه وزارت نفت از فردا ساز و کاری برای تسویه بخشی از مطالبات جایگاهها به طور علی الحساب فراهم نموده است تا زمانیکه مصوبه اصلی هیات وزیران و عدد اصلی افزایش تصویب و ابلاغ شود.

سایپا ۲۵۱؛ پیکاپ جدید سایپا با ابعادی مشابه وانت رنو L90

گروه خودروسازی سایپا بالاخره پس از سال‌ها از پیکاپ سایپا ۲۵۱ رونمایی کرد. این خودرو با طراحی جدید و ابعادی مشابه وانت ال۹۰ توسعه یافته و از ظرفیت حمل بار ۶۰۰ کیلوگرم برخوردار است.

سلاحی که سلطان محمد را فاتح قسطنطنیه کرد

تا قرن‌ها، دیوارهای بلند و مستحکم قلعه‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای دفاعی در جنگ بودند اما ورود توپ معادله را تغییر داد. با پیشرفت توپخانه و افزایش قدرت پرتاب گلوله‌های سنگی و فلزی، دیوارهایی که زمانی مهاجمان را پشت خود متوقف می‌کردند، به هدف اصلی حملات تبدیل شدند. این تحول نه‌تنها شیوه محاصره قلعه‌ها را تغییر داد، بلکه معماران نظامی را وادار کرد شکل استحکامات را از دیوارهای بلند و عمودی به سازه‌هایی کوتاه‌تر، ضخیم‌تر و زاویه‌دار تغییر دهند.