به گزارش ایلنا از وبدا، «علی صحراییان» متخصص روانپزشکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه اضطراب همیشه با احساس آشکار دلشوره همراه نیست، گفت: یکی از نشانههای معمول اضطراب، نگرانی و دلشوره است، اما در کنار آن، علائم دیگری نیز وجود دارد که گاهی حتی برجستهتر از احساس دلشوره هستند و ممکن است فرد آنها را بهعنوان نشانه اضطراب شناسایی نکند. وی افزود: علائم جسمی اضطراب میتوانند در قسمتهای مختلف بدن بروز کنند و از جمله آنها میتوان به مشکلات گوارشی، تپش یا بینظمی قلب، احساس تنگی نفس، سردرد، دردهای مختلف، اسپاسم عضلانی و حتی برخی علائم پوستی اشاره کرد.
این متخصص روانپزشکی ادامه داد: اضطراب همچنین میتواند خواب و اشتها را بهطور جدی تحت تأثیر قرار دهد. بیخوابی، بیدار شدنهای مکرر در طول شب، کابوسهای شبانه و حتی در برخی موارد خوابگردی یا دندانقروچه در خواب میتواند با اضطراب همراه باشد.
کاهش تحمل و افت عملکرد؛ نشانههایی که نباید نادیده گرفت …
