این بخش بهصورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.
فرارو- گرانولا سالهاست بهعنوان گزینهای سالم برای صبحانه و میانوعده معرفی میشود؛ اما متخصصان قلب میگویند آنچه روی بستهبندی این محصول با عباراتی مانند «طبیعی» و «غلات کامل» تبلیغ میشود، همیشه با واقعیت ترکیبات آن مطابقت ندارد.
به گزارش فرارو به نقل از «پرید»، وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان میآید، گرانولا معمولاً یکی از نخستین گزینههایی است که به ذهن میرسد؛ ترکیبی از جو دوسر، مغزها و دانهها که در نگاه اول انتخابی مغذی و مفید برای قلب به نظر میرسد. با این حال، متخصصان قلب معتقدند برخی انواع گرانولا، بهویژه محصولات صنعتی و فرآوریشده مانند گرانولا بارها، میتوانند حاوی مقدار قابل توجهی از موادی باشند که برای سلامت قلب مناسب نیستند. …
