گذشته هنوز می‌اندیشد | انصاف نیوز

«رهایی از الگوهای تفکر منفی» با تکیه بر رویکرد ذهنیت‌های طرحواره‌ای، سراغ همان واکنش‌هایی می‌رود که گاهی خودمان هم دلیلشان را نمی‌دانیم؛ خشم ناگهانی، ترس از طرد شدن، خودسرزنشگری یا عقب‌نشینی از رابطه‌هایی که می‌توانستند ادامه پیدا کنند.

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)- مسعود تقی‌آبادی نوشت: گاهی اتفاقی بسیار کوچک کافی است تا حال آدم ناگهان عوض شود. یک جمله از همکار، بی‌توجهی دوست، انتقادی که شاید حتی قصد آزار در آن نبوده یا پیامی که چند ساعت بی‌پاسخ مانده است. حادثه تمام می‌شود، اما چیزی درون ما ادامه پیدا می‌کند؛ احساسی شدید که با اندازه اتفاق جور درنمی‌آید. چرا؟ کتاب رهایی از الگوهای تفکر منفی نوشته گیتا یاکوب، هانی ون‌گندرن و لاورا زیباور، دقیقاً از همین نقطه آغاز می‌کند. …