کاهش اشتها یکی از دلایل اصلی موفقیت داروهای GLP-1 در کاهش وزن است، اما همین اثر میتواند یک مشکل تغذیهای ایجاد کند: دریافت کمتر پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی. در برخی افراد، مکملها میتوانند به جبران این کمبودها و کنترل بعضی عوارض گوارشی کمک کنند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، داروهای مبتنی بر GLP-1 از جمله داروهای مؤثر برای کاهش وزن و کنترل قند خون هستند، اما کاهش اشتها و مصرف غذا در اثر این داروها ممکن است دریافت برخی مواد مغذی را نیز کاهش دهد.
از سوی دیگر، عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال و یبوست ممکن است دریافت مواد غذایی و آب کافی را دشوارتر کند. در چنین شرایطی، برخی مکملها مانند پروتئین، فیبر، الکترولیتها، ویتامین D، کلسیم، آهن، ویتامینهای گروه B و پروبیوتیکها ممکن است به تأمین نیازهای تغذیهای کمک کنند.
با این حال، همه افرادی که داروهای GLP-1 مصرف میکنند به مکمل نیاز ندارند و انتخاب مکمل باید بر اساس وضعیت تغذیهای و شرایط فردی انجام شود. ۱. پروتئین؛ برای جلوگیری از کاهش عضله …
