بلایی که دندان عفونی می‌تواند سرتان بیاورد

در حالی که کلیشه‌های اجتماعی سحرخیزی را مترادف با بهره‌وری و انضباط می‌دانند، پژوهش‌های علوم اعصاب تصویری پیچیده‌تر از این عادت ارائه می‌دهند؛ واقعیتی که نشان می‌دهد بیدار شدن زودهنگام در بسیاری از موارد نه نشانه سلامتی، که ممکن است بازتابی از اختلال در ریتم شبانه‌روزی و در برخی افراد، حتی علامتی برای افسردگی باشد.

الگوی موفق روستایی؛ از روستاها به شهرها

بیرجند - ایرنا - برنامه خودمراقبتی در مناطق روستایی اگرچه با آموزش سفیران سلامت توانسته رفتارهای پایه‌ای بهداشت را دگرگون کند، اما ورود شایعات فضای مجازی، افزایش سوانح ترافیکی جوانان و رشد موارد غربالگری مثبت در سلامت روان، این دستاوردها را با چالش مواجه کرده است؛ واقعیتی که نقش بهورزان روستایی و خانه‌های سلامت را پررنگ می کند.

تهران- ایرنا- بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوآنزا از نیمه شهریور تا نیمه مهر است اما امسال با توجه به وضعیت جنگی و مشکلات حمل‌ونقل دارو در نتیجه اعمال تحریم‌های ظالمانه، خبری از تامین و توزیع این واکسن در شبکه بهداشت و داروخانه‌ها نیست و به نظر می‌رسد این موضوع منجر به شیوع بیشتر این بیماری ویروسی در پاییز و زمستان شود.