شوخی بود یا تحقیر؟ / ۳ سؤال روانشناسی که مرز این دو را مشخص می‌کند

به گزارش گروه روانشناسی رکنا، مرز میان شوخی سالم و آسیب روانی، فقط در جمله ای که گفته می شود نیست؛ در احساسی است که بعد از آن در رابطه باقی می ماند. شوخی سالم باعث صمیمیت، امنیت و احساس نزدیکی می شود. حتی اگر کسی موضوع شوخی باشد، باز هم احساس ارزشمندی خود را از دست نمی دهد. اما وقتی شوخی باعث شرمندگی، کوچک شدن یا اضطراب یک فرد شود، دیگر نمی توان آن را صرفا سرگرمی دانست. روانشناسان معتقدند شوخ طبعی (Humor) همیشه یک ویژگی مثبت و یکسان نیست. رود مارتین (Rod A. Martin)، روانشناس و پژوهشگر حوزه شوخ طبعی، در مطالعات خود درباره سبک های شوخ طبعی (Humor Styles) نشان داده است که شوخی می تواند هم سازنده باشد و هم آسیب زا. یکی از انواع ناسالم، شوخی پرخاشگرانه (Aggressive Humor) است؛ حالتی که فرد برای خنداندن دیگران، از ضعف ها، اشتباهات یا حساسیت های یک نفر استفاده می کند. در این نوع شوخی، خنده جمع گاهی به قیمت ناراحتی یک نفر تمام می شود. فردی که هدف شوخی قرار گرفته ممکن است لبخند بزند تا موقعیت را حفظ کند، اما در درون خود احساس شرمندگی، خشم یا بی ارزشی داشته باشد. …