قیمت طلا امروز




 سایت مشرق / ۸ ساعت قبل

ارتباط نوع خواب و کاهش خطر ابتلا به ۸۳ بیماری

داشتن خواب کافی برای سلامتی اهمیت دارد، اما نوع خواب نیز ممکن است حائز اهمیت باشد.
 ارتباط نوع خواب و کاهش خطر ابتلا به ۸۳ بیماری

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش مشرق به نقل از مدیسن نت، تیمی به سرپرستی «جینگ‌سونگ لو» از دانشگاه پکن در چین، وضعیت بیش از ۹۵ هزار بزرگسال را که به مدت هفت شبانه‌روز از پایشگرهای مچی برای اندازه‌گیری مراحل خواب (شامل خواب REM، خواب عمیق و خواب سبک) استفاده می‌کردند، مورد بررسی قرار دادند. …




جمعه ۳ مهر ۱۴۰۵ - 25 September 2026