قیمت طلا امروز




 سایت دیدبان ایران / ۱۴۰۵/۰۶/۲۲

معجزه هم‌سفرگی؛ غذا خوردن با دیگران چگونه مغز را سالم‌تر نگه می‌دارد؟

غذا خوردن در کنار دیگران می‌تواند با کاهش علائم افسردگی، سلامت بهتر مغز و حتی خطر کمتر زوال عقل همراه باشد.
معجزه هم‌سفرگی؛ غذا خوردن با دیگران چگونه مغز را سالم‌تر نگه می‌دارد؟

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش سایت دیدبان ایران، شاید برای مراقبت از سلامت روان لازم نباشد همیشه به دنبال رژیم‌های غذایی پیچیده یا تغییرات بزرگ در سبک زندگی باشیم. پژوهش‌ها نشان می‌دهند حتی عادتی بسیار قدیمی و ساده، یعنی غذاخوردن در کنار دیگران، با حال روحی بهتر و برخی نشانه‌های سلامت مغز ارتباط دارد. دانشمندان به غذا خوردن در کنار دیگران هم‌سفرگی (commensality) می‌گویند. مطالعات مختلف نشان داده‌اند افرادی که بیشتر با دیگران غذا می‌خورند، معمولاً رضایت بیشتری از زندگی دارند و کمتر با علائم افسردگی روبه‌رو می‌شوند.

افرادی که مرتب با دیگران غذا می‌خورند ممکن است در مجموع روابط اجتماعی قوی‌تری داشته باشند و همین عامل نیز بر سلامت آن‌ها اثر بگذارد. بااین‌حال، بعضی پژوهش‌ها نشان می‌دهند خودِ تجربه مشترک غذاخوردن هم ممکن است مزایایی داشته باشد. …


  متن کامل در منبع اصلی


 اخبار جدید

واکنش آمریکا به حمله موشکی یمنی‌ها به ریاض
۴۹ دقیقه قبل / خبرگزاری ایسنا

واکنش آمریکا به حمله موشکی یمنی‌ها به ریاض

حمله موشکی بی‌سابقه یمنی‌ها به پایتخت عربستان وزارت امور خارجه ایالات متحده را به واکنش واداشت.

تکذیب الحاق حریم تخت جمشید به شهر
۳ دقیقه قبل / سایت تابناک

تکذیب الحاق حریم تخت جمشید به شهر

معاون استاندار فارس شایعه الحاق حریم تخت‌جمشید به شهر را تکذیب کرد و گفت: هیچ تصمیمی ابلاغ نشده است.

آمریکا با تعرض به کشتی حامل اتوبوس‌های دوکابین شهرداری تهران، به ۱۷دستگاه آسیب جدی زد
۱۴ دقیقه قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

آمریکا با تعرض به کشتی حامل اتوبوس‌های دوکابین شهرداری تهران، به ۱۷دستگاه آسیب جدی زد

سخنگوی شهرداری تهران گفت: آمریکا با تعرض به کشتی حامل اتوبوس‌های دوکابین شهرداری تهران، به ۱۷ دستگاه آسیب جدی زد؛ اتوبوس‌هایی که برای خدمت به مردم در ناوگان حمل‌ونقل عمومی پایتخت عازم ایران بودند.

حاشیه های نمایشگاه خودرو ؛ ویترینی دور از جیب مردم
۱۴ دقیقه قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

حاشیه های نمایشگاه خودرو ؛ ویترینی دور از جیب مردم

هفتمین نمایشگاه بین‌المللی خودرو تهران پس از یک سال وقفه، از ۲۳ تا ۲۶ شهریور در مجموعه نمایشگاهی شهر آفتاب برگزار شد؛ رویدادی که با حضور ۳۵ گروه خودرویی و طیفی از خودروسازان، مونتاژکاران و واردکنندگان برگزار شد، اما حاشیه‌های آن به اندازه خودروهای جدید، توجه بازدیدکنندگان و رسانه‌ها را جلب کرد.

انهدام یک فروند پهپاد شناسایی دشمن بر فراز تنگه هرمز
۷ دقیقه قبل / خبرگزاری مهر

انهدام یک فروند پهپاد شناسایی دشمن بر فراز تنگه هرمز

ارتش اعلام کرد: یک فروند پهپاد شناسایی پیشرفته «اوربیتر» بر فراز تنگه هرمز رهگیری و منهدم شد.

تعیین ساعت کاری کارکنان قوه قضاییه از اول مهر ماه
۵۳ دقیقه قبل / خبرگزاری ایسنا

تعیین ساعت کاری کارکنان قوه قضاییه از اول مهر ماه

معاونت منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه از تعیین ساعت کاری کارکنان قوه قضاییه از اول مهر ماه خبر داد.

یکشنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ - 20 September 2026

 از میان خبرها

سوفیا لورن؛ از فقر و پناهگاه‌های جنگ تا اسکار و جاودانگی در سینما / داستان زندگی ستاره‌ای که تسلیم نشد
سایت خبرآنلاین

سوفیا لورن؛ از فقر و پناهگاه‌های جنگ تا اسکار و جاودانگی در سینما / داستان زندگی ستاره‌ای که تسلیم نشد

سوفیا لورن، یکی از ماندگارترین چهره‌های تاریخ سینمای جهان، از فقر و جنگ در ناپل تا قله‌های سینمای ایتالیا و هالیوود مسیری پر فراز و نشیب را طی کرد؛ مسیری که امروز در سالروز تولدش، بار دیگر مرور می‌شود.
روزنامه هفت صبح

بهاره رهنما: دخترم از حضور در «مرد هزار چهره» گلایه کرد

روزنامه هفت صبح

ماجرای خوشحالی مجید واشقانی از خودروی محمدرضا گلزار

شکارچی پاکار نازی‌ها پس از سقوط هیتلر چه کسی بود؟ / خواهند گفت تو دیوانه‌ای!
سایت خبرآنلاین

شکارچی پاکار نازی‌ها پس از سقوط هیتلر چه کسی بود؟ / خواهند گفت تو دیوانه‌ای!

سیمون ویزنتال، بازمانده اتریشی هولوکاست، زندگی خود را وقف این هدف کرد که جنایت‌های رژیم نازی به فراموشی سپرده نشود و عاملان این جنایت‌ها به دست عدالت سپرده شوند. او پس از جان به‌در بردن از چندین اردوگاه کار اجباری و مرگ، به «شکارچی نازی‌ها» تبدیل شد و با پیگیری سرنخ‌ها و جمع‌آوری اطلاعات، در شناسایی و محاکمه جنایتکاران جنگی نقش داشت؛ مشهورترین مورد، کمک او به یافتن و دستگیری آدولف آیشمن بود.
روایتی از کودکی و نخستین حضور چارلی چاپلین بر صحنه تئاتر
سایت خبرآنلاین

روایتی از کودکی و نخستین حضور چارلی چاپلین بر صحنه تئاتر

چارلی چاپلینِ نابغه در پنج‌سالگی و در پی فروپاشی وضعیت معیشتی خانواده، ناگزیر به صحنه تئاتر قدم گذاشت. این روایت، مروری است بر سال‌های نخستین زندگی هنرمندی که از میان فقر و دشواری‌های زندگی در لندن، مسیر خود را به سوی قله‌های شهرت جهانی هموار کرد.
آغاز اعتصاب غذای گاندی در اعتراض به جدایی طبقاتی؛ ۲۹ شهریور ۱۳۱۱
سایت خبرآنلاین

آغاز اعتصاب غذای گاندی در اعتراض به جدایی طبقاتی؛ ۲۹ شهریور ۱۳۱۱

در ۲۰ سپتامبر ۱۹۳۲ [۲۹ شهریور ۱۳۱۱]، موهانداس گاندی در زندان یروادا اعتصاب غذای خود را در اعتراض به طرح بریتانیا برای تفکیک انتخاباتی جامعه هند آغاز کرد. این اقدام که نمادی از قدرت مقاومت بدون خشونت بود، سرانجام دولت استعماری را به تغییر مواضع خود در قبال طبقات فرودست واداشت.