محققان اعلام کردند که استفاده از لامپهای مخصوص نوردرمانی، چرخههای خواب و سطح فعالیت سالمندان ساکن شهرها را که کمتر در معرض نور طبیعی قرار داشتند، بهبود بخشید.
«دبورا کنستانتینو»، پژوهشگر ارشد این مطالعه و دانشجوی مقطع تحصیلات تکمیلی در دانشگاه سوری بریتانیا، در یک بیانیه خبری گفت: «این مطالعه شواهدی از دنیای واقعی ارائه میدهد که نشان میدهد نور، مداخلهای ساده، غیردارویی و احتمالاً مقرونبهصرفه است که میتواند از منظر سیاستگذاری سلامت عمومی، به حمایت از سالمندی سالم کمک کند.»
برای انجام این پژوهش، محققان بیش از ۲۰۰ نفر در رده سنی ۶۳ تا ۹۲ سال را که ساکن سه شهر اروپایی— تارتو در استونی، بولونیا در ایتالیا و آمستردام در هلند— بودند، استخدام کردند.
وضعیت قرارگیری در معرض نور، چرخههای استراحت/خواب و فعالیت بدنی تمامی شرکتکنندگان به مدت دو هفته و با استفاده از ابزارهای پوشیدنی و ثبت وقایع روزانه، پایش شد. …
