سالمندی را به بهترین دوره زندگی مان تبدیل کنیم/ ویدئو

سالمندی یک مرحله طبیعی از زندگی است که بسیاری از افراد به آن به‌عنوان یک دوره پر از محدودیت‌ها نگاه می‌کنند. متخصصان تغذیه تأکید دارند، پیشگیری از بسیاری از مشکلات شایع از سال‌های میانسالی و با اصلاح عادات روزانه زندگی آغاز می‌شود.

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

…

تردید معامله‌گران ارزی

دلار در چهارمین روز متوالی افزایشی، معاملات روز چهارشنبه را در محدوده ۲۵۴هزار و 800تومان به پایان رساند. اسکناس آمریکایی که روز سه‌شنبه برای نخستین‌بار وارد کانال ۲۵۰هزار تومان شده بود، روز گذشته نیز با 0.9درصد افزایش قیمت، به روند صعودی خود ادامه داد. همزمان، قیمت انواع قطعات سکه و هر گرم طلای ۱۸عیار در چهارمین روز افزایشی خود، افزایش‌های حدود 2درصدی و بالاتر نسبت به ‌روز سه‌شنبه ثبت کردند.

ساعات کاری جدید شعب بانک‌ها اعلام شد

در راستای همراهی با اهداف دولت در زمینه مدیریت بهینه مصرف انرژی و با هدف حفظ پایداری شبکه سراسری برق و گاز و تداوم خدمت‌رسانی به مردم، ساعات پذیرش مراجعان و مشتریان بانک‌ها و مؤسسات اعتباری خصوصی در شعب سراسر کشور تا اطلاع ثانوی تعیین شد.

اظهارات مضحک هگست: نیروی دریایی، هوایی و کل دفاع ایران از بین رفته است!/ ویدئو

وزیر جنگ جنایتکار آمریکا مدعی شد: کشورهایی مثل ایران تیترهای فریبکارانه درباره روحیه پایین سربازان آمریکایی می‌گویند. هگست ادعا کرد: نیروی دریایی، هوایی و کل دفاع ایران از بین رفته است!

از هر ۷ نفر، یک نفر با اختلال روانی زندگی می‌کند؛ عددی که پشت سکوت جهانی پنهان مانده است

رکنا: پشت زندگی روزمره میلیون ها نفر، رنجی جریان دارد که همیشه دیده نمی‌شود. تازه ترین گزارش سازمان جهانی بهداشت تصویری از گستردگی این مسئله نشان می‌دهد: در سال ۲۰۲۳، حدود ۱٫۲ میلیارد نفر در جهان، یعنی نزدیک به یک نفر از هر هفت نفر، با نوعی اختلال روانی زندگی می‌کردند.

چرا بعد از یک خبر بد، هی گوشی را چک می کنیم؟ جوابش فقط کنجکاوی نیست

رکنا:یک خبر بد می تواند در چند ثانیه توجه ما را از هر کاری که انجام می دهیم جدا کند؛ اما برای بعضی افراد ماجرا همان جا تمام نمی شود. یک تیتر نگران کننده خوانده می شود، بعد خبرهای بیشتر جستجو می شوند، صفحه دوباره تازه سازی می شود و هر خبر تازه، به جای آرام کردن ذهن، میل به دانستن را بیشتر می کند. سوال اینجاست: چرا وقتی یک خبر ما را می ترساند، گاهی نمی توانیم از دنبال کردن آن دست بکشیم؟

آجیل این دارایی استراتژیک در شیراز؛ دانه‌ای چند؟ / آیا آجیل هم از سبد خانوار حذف می شود؟

دیگر یک مشت آجیل و چند دانه پسته، خریدی ساده و کم‌هزینه برای پذیرایی نیست؛ بررسی قیمت چهار قلم خشکبار در بازار شیراز نشان می‌دهد قیمت برخی اقلام آجیل به حدود ۴ میلیون تومان در هر کیلو رسیده و محاسبه قیمت هر دانه، ارقام قابل‌توجهی را پیش روی مصرف‌کننده قرار می‌دهد.