قیمت طلا امروز




 سایت ایران اکونمیست / ۸ ساعت قبل

کفش مناسب افرادی که ساعت‌های طولانی سرپا هستند چه ویژگی‌هایی دارد؟

کفش مناسب افرادی که ساعت‌های طولانی سرپا هستند چه ویژگی‌هایی دارد؟ افرادی که بخش زیادی از روز را ایستاده کار می‌کنند، به کفشی نیاز دارند که فقط در چند دقیقه...
 کفش مناسب افرادی که ساعت‌های طولانی سرپا هستند چه ویژگی‌هایی دارد؟

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

کفش مناسب افرادی که ساعت‌های طولانی سرپا هستند چه ویژگی‌هایی دارد؟

افرادی که بخش زیادی از روز را ایستاده کار می‌کنند، به کفشی نیاز دارند که فقط در چند دقیقه اول نرم و راحت نباشد، بلکه بعد از چند ساعت نیز فشار کف پا را به‌خوبی توزیع کند و ثبات مناسبی ایجاد کند. فیت صحیح، فضای کافی پنجه، زیره با تعادل میان نرمی و پایداری، پاشنه ثابت و رویه تنفس‌پذیر از مهم‌ترین معیارهای انتخاب هستند. برای مشاغلی مانند پرستاری، تدریس، فروشندگی، آرایشگری، کار در رستوران یا محیط‌های خدماتی، نوع سطح محل کار و میزان راه رفتن نیز باید در انتخاب کفش در نظر گرفته شود. کفش بسیار نرم یا بسیار سفت الزاماً انتخاب مناسبی نیست و ساختار کفش باید با نوع فعالیت روزانه فرد هماهنگ باشد. برای ساعت‌های طولانی سرپا بودن چه کفشی مناسب است؟

برای ایستادن طولانی، معمولاً کفشی با فیت صحیح، زیره دارای پایداری و Cushioning متعادل، پنجه جادار، پاشنه نسبتاً ثابت و وزن مناسب کاربرد بیشتری دارد. اگر فرد علاوه بر ایستادن، در محیط کار مرتب راه می‌رود، انعطاف و جذب فشار زیره نیز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. …




 اخبار جدید

 عارف: تغییرات قیمت بنزین گام‌به‌گام اجرا خواهد شد
۱۱ دقیقه قبل / سایت تابناک

عارف: تغییرات قیمت بنزین گام‌به‌گام اجرا خواهد شد

معاون اول رئیس‌جمهور با تشریح برنامه دولت برای اصلاح ساختار بنزین گفت: تغییرات قیمت و مدیریت مصرف سوخت به صورت تدریجی و با هدف کاهش آثار تورمی اجرا خواهد شد.

 موشک‌های بالستیک ایران؛ از فاتح تا خیبرشکن
۲۲ دقیقه قبل / سایت تابناک

موشک‌های بالستیک ایران؛ از فاتح تا خیبرشکن

مسیر موشکی ایران از افزایش برد عبور کرده و امروز بر دقت، تحرک و بقاپذیری تمرکز دارد.

 نتیجه ماجراجویی ترامپ: تقویت جایگاه ایران، تضعیف قدرت آمریکا
۱ ساعت قبل / سایت جوان آنلاین

نتیجه ماجراجویی ترامپ: تقویت جایگاه ایران، تضعیف قدرت آمریکا

رسانه چینی در ارزیابی رفتار‌های متناقض و ضعف‌ها و شکست‌های دونالد ترامپ در پرونده جنگ‌افروزی علیه ایران نوشته است: رئیس‌جمهور آمریکا نشان داده که فی‌البداهه...

 عارف: راهبرد دولت وفاق این است که با مردم با صراحت و صداقت صحبت کند
۵۶ دقیقه قبل / خبرگزاری ایسنا

عارف: راهبرد دولت وفاق این است که با مردم با صراحت و صداقت صحبت کند

معاون اول رئیس‌جمهور با بیان اینکه دولت تلاش کرد در شرایط جنگ نیز امور را دنبال کند گفت: راهبرد دولت وفاق این است که با مردم با صراحت و با صداقت حرف بزند.

 دیپلماسیِ ناشی از ضعف، راه را برای تجاوز دشمن هموار می‌کند
۱ ساعت قبل / سایت افکارنیوز

دیپلماسیِ ناشی از ضعف، راه را برای تجاوز دشمن هموار می‌کند

عضو کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی، با انتقاد از کارکرد نهادهای بین‌المللی در برابر تجاوزگری‌های آمریکا، تنها نسخه عملیاتی برای مهار زیاده‌خواهی غرب را تحقق راهبرد ایران قوی دانست و تأکید کرد: جمهوری اسلامی برای حفظ بازدارندگی در جهانِ زور و قدرت، باید بر سه ضلع توان نظامی، پشتوانه مردمی و دیپلماسیِ مقتدرانه تکیه کند؛ ضمن اینکه مسئولان موظفند باهمان جدیتِ عرصه دفاعی، برای حل چالش‌های معیشتی و بهبود وضعیت اقتصادی مردم نیز تدابیر عملیاتی اتخاذ کنند.

 «نبرد هرمز» روز پنجاه و هشتم | چشم آمریکا در تنگه هرمز زیر تیغ سپاه | وزیر انرژی آمریکا: توافق ممکن است به دولت بعدی در ایران موکول شود
۱۲ دقیقه قبل / سایت فراز

«نبرد هرمز» روز پنجاه و هشتم | چشم آمریکا در تنگه هرمز زیر تیغ سپاه | وزیر انرژی آمریکا: توافق ممکن است به دولت بعدی در ایران موکول شود

تنش میان ایران و آمریکا بار دیگر وارد مرحله‌ای مبهم شده است؛ پس از ازسرگیری حملات آمریکا به اهدافی در ایران و پاسخ موشکی و پهپادی تهران به مواضع و منافع آمری...

دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵ - 7 September 2026