قیمت طلا امروز




 روزنامه ستاره صبح / ۲ ساعت قبل

چرا داشتن سرگرمی می‌تواند زندگی را بهتر کند؟

ستاره صبح - تارا تیموری: یک کتاب، دوربین عکاسی، باغچه‌ای کوچک، ساز قدیمی، آشپزی، نقاشی یا حتی حل جدول؛ سرگرمی‌هایی که گاهی آنها را بی‌اهمیت و صرفاً برای گذراندن وقت می‌دانیم، ممکن است نقش مهم‌تری در زندگی داشته باشند.
 چرا داشتن سرگرمی می‌تواند زندگی را بهتر کند؟

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

در سال‌های اخیر پژوهشگران بیش از گذشته به این موضوع توجه کرده‌اند که انسان‌ها خارج از ساعات کار چه می‌کنند و آیا فعالیت‌های مورد علاقه آنها می‌تواند با سلامت و کیفیت زندگی ارتباط داشته باشد. نتیجه بعضی از این مطالعات، نگاه ما را به اوقات فراغت تغییر داده است.

سرگرمی یعنی چه؟

سرگرمی با کاری که از سر اجبار انجام می‌دهیم تفاوت دارد. فرد ممکن است شغلش را دوست داشته باشد، اما سرگرمی فعالیتی است که معمولاً برای لذت، علاقه شخصی یا احساس رضایت انجام می‌شود و الزاماً هدف اقتصادی ندارد. کسی که گیتار می‌زند، لزوماً قصد ندارد نوازنده حرفه‌ای شود. کسی که گل می‌کارد، قرار نیست باغبان شود و فردی که نقاشی می‌کند، مجبور نیست نمایشگاه برگزار کند. همین بی‌فشار بودن شاید یکی از جذابیت‌های اصلی سرگرمی باشد. فرد می‌تواند کاری را صرفاً به دلیل علاقه خودش انجام دهد.

پژوهشی روی نزدیک به ۸۰ هزار نفر …




چهارشنبه ۱ مهر ۱۴۰۵ - 23 September 2026