به گزارش فرتاک نیوز،
اگرچه بعضی مشکلات گردش خون به درمان پزشکی نیاز دارند، اما متخصصان معتقدند ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی می تواند به بهبود جریان خون، کاهش علائم و پیشگیری از بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی کمک کند. البته در صورت مشاهده علائم مداوم یا شدید، مراجعه به پزشک ضروری است.
گردش خون ضعیف چیست؟
گردش خون ضعیف به وضعیتی گفته می شود که جریان خون در شریان ها، وریدها یا هر دو به درستی انجام نمی شود. این اختلال ممکن است در اثر بیماری های عروقی، دیابت، مشکلات قلبی یا عوامل مرتبط با سبک زندگی ایجاد شود و شدت آن از یک مشکل خفیف تا بیماری های جدی متفاوت است.
در بعضی افراد، گردش خون ضعیف تنها باعث احساس ناراحتی در پاها می شود، اما در موارد پیشرفته می تواند خطر زخم های مزمن، آسیب بافتی یا حتی بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. به همین دلیل، شناسایی زودهنگام علائم اهمیت زیادی دارد.
علائم اختلال در گردش خون …
