قیمت طلا امروز




 سایت خبرفوری / ۳ ساعت قبل

۴ گروه خوراکی آسیب‌رسان به کلیه‌ها

کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد گوشت‌های فرآوری‌شده، غذاهای بسته‌بندی‌شده، نوشیدنی‌های شیرین و تنقلات شور می‌تواند به سلامت کلیه‌ها آسیب برساند؛ با این حال، حذف کامل این خوراکی‌ها ضروری نیست و رعایت اعتدال در مصرف آن‌ها اهمیت دارد.
 ۴ گروه خوراکی آسیب‌رسان به کلیه‌ها

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

وبگاه ایتینگ وِل در گزارشی آورده است:

بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، بیماری مزمن کلیوی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان درگیر کرده است. بسیاری از این افراد نمی‌دانند بیماری دارند، چون علائم مراحل اولیه معمولاً نادیده می‌ماند؛ بنابراین، سلامت کلیه باید جزء اولویت‌های همه باشد.

تقریباً یک نفر از هر هفت بزرگسال در سراسر جهان به بیماری مزمن کلیوی مبتلاست، اما حدود ۹۰ درصد آن‌ها از بیماری خود بی‌خبرند.

وقتی کلیه‌ها درست کار می‌کنند، هر دقیقه حدود نصف فنجان خون را تصفیه می‌کنند تا مواد زائد را دفع کنند و تعادل مایعات و املاح بدن را حفظ کنند.

رژیم غذایی نقش مهمی در عملکرد کلیه‌ها دارد. مصرف هیچ‌یک از خوراکی‌ها کاملاً ممنوع نیست، اما بعضی خوراکی‌ها باعث می‌شوند کلیه‌ها شدیدتر کار کنند مخصوصاً اگر مرتب مصرف شوند. در ادامه، چهار خوراکی را معرفی می‌کنیم که از نظر کارشناسان بیشترین ضرر را برای کلیه دارند.

۱. گوشت فرآوری‌شده …




 اخبار جدید

 آمار محلات کم‌برخوردار ایران؛ ۱۹.۷ میلیون نفر در ۲ هزار محله
۱۶ ساعت قبل / سایت فرارو

آمار محلات کم‌برخوردار ایران؛ ۱۹.۷ میلیون نفر در ۲ هزار محله

دبیر محلات کم‌برخوردار وزارت کشور از شناسایی ۲ هزار و ۲۰ محله کم‌برخوردار با جمعیتی حدود ۱۹ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر در کشور خبر داد و اعلام کرد که بیش از ۱۳ هزار روستا نیز در شمار مناطق محروم قرار دارند

 سرقت طلا و سکه از خانه آشنای قدیمی
۱۱ ساعت قبل / سایت تابناک

سرقت طلا و سکه از خانه آشنای قدیمی

مرد جوانی که با اطلاع از محل نگهداری طلا و سکه‌های یکی از آشنایان خود، به خانه او دستبرد زده بود، با اقدامات تخصصی پلیس شناسایی و دستگیر شد.

 نمای هوایی زیبا از باغ‌های زرشک در خراسان جنوبی
۵۵ دقیقه قبل / سایت تابناک

نمای هوایی زیبا از باغ‌های زرشک در خراسان جنوبی

چشم انذاز هوایی از باغ‌های زرشک روستای افین در قائنات خراسان جنوبی

 آخرین آمار از اتباع خارجی بیمه شده در ایران
۱۵ ساعت قبل / سایت اکوایران

آخرین آمار از اتباع خارجی بیمه شده در ایران

در سال 1404 چند تبعه خارجی در ایران بیمه تامین اجتماعی شدند؟ آیا تعداد بیمه‌شدگان نسبت به گذشته افزایش پیدا کرده است؟

 هشدار پلیس به عروس و دامادها
۱۵ ساعت قبل / سایت تابناک

هشدار پلیس به عروس و دامادها

خانواده‌ها و میزبانان مراسم پیش از انتخاب مح جشن، باید از داشتن مجوز‌های لازم اطمینان حاصل کنند و صرفاً بر اساس تبلیغات یا پیشنهاد متصدی، محلی را برای برگزار...

 شناسایی ۲ هزار و ۲۰ محله کم‌برخوردار در کشور
۱۲ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین

شناسایی ۲ هزار و ۲۰ محله کم‌برخوردار در کشور

دبیر محلات کم‌برخوردار وزارت کشور با اشاره به اجرای برنامه ساماندهی محلات کم برخوردار کشور، گفت: هم اکنون ۲ هزار و ۲۰ محله کم‌برخوردار در کشور شناسایی شده است.

جمعه ۲۴ مهر ۱۴۰۵ - 16 October 2026